模仿网球巨星,不如跟小朋友学习下网球正手,竟然吓了一跳!

一个北京网球教练的博士视角

闲聊网球文化启蒙的东西南北

灵魂三问(针对下面小女孩的技术水平):

1、作为父母,会义无反顾支持她走职业路线吗?

2、作为教练,会认为她是大满贯的苗子吗?

3、作为球探,会为她提供发展资助吗?

先公布下谜题,这个小女孩就是今年法网冠军克雷吉茨科娃,估计同龄的中国后浪们超过小克雷吉茨科娃水平的可以说是海了去。现如今的大满贯冠军可以说是长期主义的胜利,小时候无论技术水平什么样不应是我们绝对关注的。
小朋友网球启蒙阶段我们要给小朋友足够的选择,选择是一种自由,是一种创造力。
比如学习引拍时,首先要让他们知道有几种,还要都试一试,而不是一开始就执着一种引拍方式而 “ 咬定青山不放松 ” 。从大小角度来看,引拍有大小之分,小朋友初学时多以大引拍为主,但不能扼杀小引拍的选择(成人学习也如此)。

后视角看,大引拍是一种 “ 异侧 ” 引拍,而小引拍是一种同侧引拍。

大小引拍就好比事物的两极,很难说谁优谁劣,世界第一正手的冈萨雷斯是超大引拍,上帝之手的费德勒是小引拍。对于小朋友来说只有适不适合,选择适合自己的就是最好的,而不是强加给他们的。

大小引拍的本质区别在 “ 锁住 ” 手腕的时机上,大引拍的手腕较为僵硬,而小引拍的手腕更放松些,小引拍的 “ 锁住 ” 手腕是在超越器械时完成的,参阅《你的正手引拍是ATP的,还是WTA的?》)。

如果说大引拍是传统的,那么小引拍就是现代的,小引拍是在大引拍的传统基础演化来的。有人说小引拍是职业球员的专利,我看不见得,网球技术外形上无年龄、性别的差异,差异在实战中的碰撞效果(攻击力),见下图中小朋友的小引拍就很职业。

引拍是由脚开始驱动的,奔跑吧!

无论原地定点打球的引拍多流畅,都是脱离实战情境的,都是舒适区的引拍,只有在动态移动的挑战区中才能体会引拍的各种变化,时间早晚、快慢和节奏、引拍大小、完全与不完全引拍等等的灵活运用。

锤炼引拍的节奏与个性,比赛吧!

网球技术只是比赛的缩影,学多了就是阴影,早点走出阴影,来到赛场的阳光下,才能历经风雨茁壮成长。球场无处不在,父母是最好的网球伴侣!

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