崇礼168已经收官半月，它改变了我的整个夏天，相信也将影响我的一生！回想起7.16被大学同学拉上贼船，到顺利完赛刚好一个月。在崇礼168，我从一个只跑过两次5km迷你马的菜鸟，成功进阶为50km越野跑的菜鸟！坦白说，接下这个“大活儿”还是有些小忐忑，毕竟人生的前三十年里只在家门口参加过两次天津马拉松的5km迷你马，连半马的经验都没有。不过自我感觉体能应该没有问题（19年夏天去西藏穿越阿里，两天时间完成冈仁波齐转山状态不错）加上这半年疫情原因，日常的运动量也增加了一些，这才敢挑战“新世界”！我这次参加的是TTC50km团队赛，拉我入伙的大学同学@淀君毕业后已经七年未见，另一位队友@巴克队长也是刚刚认识素未谋面，他俩都有多年的运动参赛经验。相对于队友来说，我的优势可能就是时间了，由于工作性质这个夏天我有较为充足的时间去备战。七月的华北骄阳似火酷热难耐，晨跑夜跑都让人不爽，跟家里人一商量，反正也想去避暑，不如去坝上，到草原天路避暑顺便拉练！在草原天路的一个星期，虽然每次跑量有限，但提前感受了海拔1500的温度阳光，体验了风车丘陵、乡村土路、硬化砂石路等路况，除去大角度的山地爬升，崇礼会有的地形基本都体验了，为自己的首野增强了信心！不过，到太舞实地踩点那天突来的降雨给了我当头棒喝，风急雨大气温骤降，当时心想“如果比赛当天持续降雨降温，那只能退赛了。。”同行的家人朋友也开始劝我“可不能冒险啊！生命最重要！。。”从那天起我就每天查看天气预报，祈祷比赛日不要下雨，哈哈哈！8.13整理好装备兵发崇礼！提前熟悉下地形，给小伙伴们探探路。14号上午领取参赛包、补齐臂套等装备，下午群里的小伙伴们陆续抵达，我们TTC“星辰大海”战队三巨头首次聚首！“保守地”大吃一顿后忐忑地回去睡觉，一觉醒来就要披挂上阵啦！凌晨三点起床时欧冠淘汰赛巴萨拜仁开踢，摆渡车上北京“淘跑京城”淘淘哥范老师实时播报比分，车到站比赛也结束了，拜仁一场8:2的大胜给我的首野注入了信心 ！我们的征途是星辰大海！ 首野C位起跑！所有人一上来体能都比较充沛，第一赛段都比较快，特别是五公里的下坡路根本停不下来。第二赛段一上来就懵了，多乐美地滑雪场的雪道爬坡对我这个菜鸟来说真够劲儿，登顶后冷风一吹左小腿不由自主就抽筋了！这一抽对之后三十多公里产生了深远影响，上坡迈不开腿、平路下坡不敢快跑，很长时间处于二次抽筋的边缘。而且大半码的鞋在脚肿了之后就不觉得宽松了，连续的陡坡给较之造成了很大的压力。直到中午十二点半，提前2小时到达关门点CP14心里就有根了，后边就算全程溜达也能完赛！话说 一路上四个补给站有不少“好吃的”，但是真心没胃口，看着补给点冰桶里的勇闯，想想自己脆弱敏感的肠胃，队友巴神也提醒我别冒险，行百里者半九十，还没到放松庆祝的时候！
为了给最后400米爬升的“绝望坡”留点体能，8公里的公路赛段只跑了1/4，靠竞走还超了几个人，也是在这段彻底跟巴神拉开了距离（CP14分别后比我早一小时完赛） 上绝望坡前看到5公里提示是下午四点整，最后这5公里用了1.5小时，明知道翻过山头进了城就是终点，但怎么也看不到尽头，双脚肿痛、两腿发软、体能也快到达极限，内段直直的爬升真的好绝望！有个小姑娘崴了脚加上体力不支，心态有些崩坐在坡上哭了起来，整个爬坡大军也都慢了下来，路过的时候纷纷为她加油打气！后来我远远看到她也赶上来了！这就是崇礼168的魅力吧！终点前两公里看着越来越多的建筑，这一天经历的画面开始不断切换，脑海中浮现出一句似曾相识的话：在崇礼，发现我自己！越过终点时的那声怒吼将这50km的艰辛全部释放！太爽了！总体感觉50km是有难度的（几段大角度、长距离爬升、路况差下坡陡），但也没那么难（毕竟不用跑夜路、半数路程是在徒步登山），想刷成绩冲名次确实要好好准备，像我这种以完赛为目标的佛系选手跑不动就走、走不动就歇会儿、风景好可以拍拍照、补给站多吃点。。当然，菜鸟的首野也付出了一些小代价，修养一阵儿再重新上路！能顺利完赛首先要感谢爸妈的DNA支持（我爸年轻时比我能跑）！然后要感谢各位跑友的帮助指点让我尽快入门！感谢雷神、V越野赛前的技术支持！还要感谢那天的好天气！感谢摄影师们！
最后弱弱感谢下自己吧 ！越野真爽！明年争取挑战100km！
