谷维素对睡眠的3个好处，失眠的让你早知道...

谷维素对睡眠的3个好处，失眠的让你早知道早受益

1.谷维素搭配维生素B1

帮助情绪稳定，使焦虑和紧张的情绪得到调节，降低神经的兴奋性。

2.谷维素搭配归脾丸

对于消化系统也有一定的帮助，其作用的原因可能与抑制了迷走神经活动，使胃液的分泌减少。

3.谷维素搭配赤芝多素（提取于灵芝）
改善精神神经失调的症状，部分人出现了自主神经功能紊乱的表现。获取足够的赤芝多素和谷维素能起到调节神经功能，达到改善睡眠的作用。
尤其是其中的赤芝多素来说其中含有大量的三萜类物质能够滋养大脑中枢神经系统，帮助提高身体免疫力，改善失眠多梦的情况。其中的活性酶能够清除体内自由基，延缓衰老，对于失眠多梦引起的头晕、头痛记忆力减退都有着很大的帮助。