文涛 | 让自己开心起来，事情就会变得简单
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你永远要知道，开心喜悦是你的选择，它并不难，它也并不需要任何的条件。
开心快乐幸福，并不是建立在天下太平，天下无事的基础上，不是要把你所有不开心的事情都搞定了之后你才有资格开心，是即便有那么一大堆的烦心事，你还依然能开心，你根本不理会它。
我们说做人要像茶壶，都火烧屁股了，还能快乐的吹着口哨，是这样的。你不是不遇到事儿，不是没有烦心的事，是你不被它们影响。
包括那天我们视频共修的时候，我也讲了，你不是没有一丝情绪，是你能很快的转身，很快的把它放下，而且不被它影响，该干嘛干嘛，这是高手。高手不是说什么事都不遇到了，活着就会有一堆的喜怒哀乐，七情六欲你都会有的，这是为人，你只要是人，就有这些东西。
但是可以选择它是不是把你影响得很多，是不是把你拉下去，是不是把你搅得心神不宁，天天特别烦，特别不开心，还是说OK，有什么事我可以继续处理。如果你不被它影响，不被那么多的烦心事儿牵绊，你不就自由了吗。
自由真的不是天下无事，天下太平，或者说只有你一个人，别人都别过来跟我说话，别来烦我，不是的，是你不被它牵绊，不被它影响，该发生什么事发生什么事，你就自由了。
我经常跟大家讲，说“事情事情”，“事”是事，“情”是情，有事要处理，该怎么处理就怎么处理。包括打官司，我之前有一个个案的例子，他要告对方，要起诉对方。没问题啊，你去做，或者说你花点儿钱让律师来处理，你不搅进去，把诉求讲清楚，然后开开心心的该赚钱赚钱去，这是OK的，这才是开心。
做这个事儿，但是不被事儿影响，有这个状况，但是不影响你的开心，不影响你的心情，而不是跟这个不开心的事情对抗。
想干掉所有不开心，就是一种执念。
跟所有不开心的事情去对抗，那这种情况会持续，它会持续的骚扰你。再精确一点的讲，你给这些所有让你不开心的事情，加注了能量。你给它们力量，让们蓬勃生长。用当下流行的话，你给它们赋能了。
这些问题，这些骚扰你的事情本身也没啥能量，也对你的影响并不大，但是你说，我得开心呀，我得把这个事情搞定了之后我才能开心呀，我为了我的开心，我为了我的幸福把这件事情搞定。我得赶快搞定它，搞定了一件还要搞定二件，第三件第四件……
要把所有的不开心的全部搞定，你觉得你才可以开心，你会发现你掉到了深渊里，旋涡里，你出不来。永远有你搞不定事，永远还有新的问题出现。
这是一种思维习惯，很多人都特别想要搞定所有的事儿，说事儿在这儿，我不搞能行吗，能好好过吗？他特别接受不了眼不见心不烦，认为这是逃避责任，逃避事情。
其实有时候后退一步，跳出来一步，或者叫出离一点。退一步海阔天空，这个“退”很多人理解的是退让，退缩，逃避。我更愿意理解腾出空间，让你能看清楚一些东西。有时候离得太近，一叶障目不见泰山。
不开心的事儿也是一样的，退一步，并不代表好像你是失败者，是懦夫，不是，是智慧。
进退是相对而言的，很简单，退一点点看，让事情发展一会儿。吵架了不开心，就不开心一会儿吧，别急着想要去处理它。吵架时着急去处理，能怎么样呢，吵得更厉害。暂时现在没赚到钱，就没赚到钱嘛，它不影响你。
我上一期讲的定义，好多人给没钱的定义是不好，糟糕，失败者，一大堆的坏的帽子就扣上了，它就影响你了。
所以，别想着把所有事情都搞定，也别认为我只有把眼前所有烦心事儿都搞定了，我才能开心。是你现在就能开心，你当下就能开心。
你的选择是什么，你选择开心，现在就能开心，跟你有没有特别多的事儿烦着你一点关系都没有。要不要开心？要开心。OK，结束了。不需要那么多条件，不需要你把所有问题都搞定，不需要你解决所有的不开心，就现在，选择开心。
而且，神奇的一点是，你当下选择开心了，反过头来你去看那些让你不开心的事儿，不开心的情况，它就没有那么棘手了。
你反而也不是那么着急想把这事儿搞定了，而且你也可很好的去处理这些情况，仿佛你的智慧都高了很多。
开心的时候真的生智慧，绝对是这样的。好多人特别执着，特别执念的说，我要把这儿搞定了我才可以开心。不是，往往是你开心了，这事儿都没那么难了。
而且你的智慧会高很多，因为你留出空间，你看得更清楚了。你不急于解决某些棘手的，麻烦的事情，往往它会更好解决一些，事情会自动发展的，这是很神奇的事情。
你开心的时候，事情就真的变得简单一些。
——节选自喜乐文涛线上课
《毫厘之间-量子心生活》