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说通
中医给人看病经常会说,痛则不通,通则不痛.人的身体出毛病,便会产生疼痛,换言之,人的身体产生疼痛,便意味着身体出了毛病.只有五体通泰,无疼无痛,身体才是健康的. 保持身体的通畅,对健康是非常重要的.多 ...
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肝主疏泄,坚持每天推100下,肝经通畅,排毒快,容颜不老心情好
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没胃口吃饭是脾不好,没心情吃饭是肝不好,一个代茶饮一起调理
如果到了饭点,觉得没胃口吃饭或者没心情吃饭,可能实脾和肝出了问题,今天分享一个两味药的代茶饮可以一起调理肝脾,甲乳结节人群,不妨尝试一下.
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立春,春已归来,正是生发阳气时
回望2020的庚子年,注定是不寻常的一年.春天疫情爆发,大家都宅在家里,没能感受到春天的气息:夏天局部地区雨水较多,洪灾不断:到了冬天,很多地区遭受了百年不遇的严寒天气,部分地区还有疫情反复,从春天到 ...
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膝盖不好源于肝!中医教你1个护肝养膝法,快速缓解膝关节疼痛!
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吃完饭就犯困,脾阴不足!这个方子,养脾阴、提精神
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▲吃完饭就困?脾阴不足!一张方子养脾阴
大家好,我是中医丁主任.(本文仅供学习.参考,不能替代医嘱和处方.文中所述配伍.方剂,必须在中医师当面辨证指导下来借鉴.应用,切勿盲目尝试.) 今天这篇文字想和大家聊聊:为什么有些人, ...
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今日惊蛰,肝木升发阳气动,学点规矩不伤身!尤其要保护肝和脾~
一鼓轻雷惊蛰后,细筛微雨落梅天--今日惊蛰. 惊蛰时期,大部分植物都开始抽绿,此时人体的阳气由冬天蛰伏于肾水之中封藏的状态变为肝木之阳气升发的状态. 故而,春季容易肝风.肝火妄动,易引起心脑血管病及高 ...
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节气养生丨今日惊蛰,肝木升发阳气动,尤其要保护肝和脾~
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中药里的模范夫妻护肝补脾,中医常用中药药对总结,值得收藏
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此物尤善疏肝郁,解郁气,引清阳之气上升,升肝脾之陷而清肝养脾【一点资讯】
在传统的中医养生文化中认为气血津液是基本,又以五脏为中心,因此很多爱好养生的人觉得"补"就是养生,我记得在百度的平台上的我不止一次的提出有些人更适合用"清"的方 ...
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