特发性震颤患者的一些日常护理以及注意事项

特发性震颤的病程变化

特发性震颤主要症状有手抖、头抖、部分患者有舌颤就是舌苔抖动，还有腿抖等等。最常见的就是手抖和头抖。

特发性震颤是一种运动障碍疾病，具体病因尚不明确，患者在注意力集中(写字、夹菜、扣扣子)、精神紧张、疲劳、饥饿时震颤会加重，睡眠时会缓解。多数患者在饮酒后会震颤会暂时消失，第二天会再次加重。

特发性震颤的护理

合理膳食可多摄入一些高纤维素以及新鲜的蔬菜和水果，营养均衡，包括蛋白质、糖、脂肪、维生素、微量元素和膳食纤维等必需的营养素，荤素搭配，食物品种多元化，充分发挥食物间营养物质的互补作用。少吃不带壳的海鲜、笋、芋等容易过敏的“发物”;少吃含化学物质、防腐剂、添加剂的饮料和零食。忌食过酸、过辣、过咸等刺激物。