新时代女性，如何做到又忙又美
真的雪人是什么样子？
最近看到一则新闻，由于极寒天气所致，内蒙古根河市得耳布尔镇“冰雾”弥漫，胡女士上班途中头发眉毛眼睫毛秒变“冰花”，变成一个“雪人”。同为女性的我着实有些心疼。
前不久因犀利发言火起来的女性——王慧玲，也是个奋斗型的代表。
王慧玲出身一个村镇，因为各种原因她没能继续考学，为了不屈服于生活，她选择了逃婚来到上海。
初到上海的这段时间，卖袜子、洗碗工、服务员她都做过，最终靠着一股不服输和不怕输的劲头，做到了饭店的前台领班。
甚至为了一份日料店的工作机会，她可以一边认真工作，一边刻苦复习，花了两年时间拿到了日语一级证书。这为她后来成为日企的后勤总务做了铺垫。
万事万物都遵循吸引力法则，当我们自己足够优秀，一定会吸引更多优秀的人出现在我们身边。她也遇到了自己的真命天子，一个英国的摄影师，两人后来共同创业，一切都往更好的方向发展。
这样的励志人物，总可以为我们温水煮青蛙的生活带来一丝奋斗的动力——努力工作，努力生活，做独立自主的新时代女性。
从《延禧攻略》、《如懿传》，到《我的前半生》、《那年花开月正圆》，再到《欢乐颂》、《三十而立》，以女性人物为绝对主角的国产影视作品不断霸屏，那些勇敢、追求平等、人格独立的女性形象越来越受到女性群体的喜爱。
影视作品既是现实社会的映射，激起广大女性朋友的共鸣，又是一种激励，促使更多女性自我意识、自主独立的觉醒。
励志故事固然有用，但是鸡汤喝多了，往往容易适得其反。
就像《三十而已》的顾佳，说是“顾家”，其实她无时无刻不在展现着自己能够独当一面的魅力，即使面对自己的老公也是一样，最后被全民公敌林有有抢走老公。
所有人都在告诉你独立，都没有人提醒你另一种危险——过分独立。
逞强=没人疼？
正常趴在地上的刺猬，四周都是坚硬的刺，贴近地面舒展开来的身体，就是他最柔软的部分。面临危险的时候，刺猬便紧缩起身体，成为一个圆滚滚的刺球，任再饥饿的猎狗也无从下嘴。
当我们像刺猬一样，勇敢地舒展自己，把最柔软的部分暴露出来，会遭遇到两种截然不同的对待方式：被保护，被伤害。
柔软是有可能被保护的，家人、亲戚、朋友等，那些爱着我们的人，总会来保护弱小的我们。
柔软也有可能被伤害。欺软怕硬，这个词就很能说明软弱容易招致欺负。在一个孩子成长过程中，遭遇到比较多的，可能就是亲人无意的伤害了。
像风靡一时的《虎妈猫爸》，我们不能说虎妈毕胜男不爱自己的女儿，正是出于深深的母爱，才促使她那么紧张孩子的教育问题，制定了一个文化、体育、艺术全面发展的学习计划。过大的学习压力，最终导致罗茜茜患上了抑郁症。
每次勇敢地舒展，都会遭遇到伤害，久而久之，我们只能自己紧缩起身体来保护自己。所以，你这么逞强，慢慢就没有人疼你了。
逞强，是我的保护色。
变色龙，他们会根据外界环境的变化，来转换自己的颜色，使自己和环境尽量保持一致，不易被外界觉察，达到保护自己的目的。
这个道理，在过分独立的人身上，同样适用。
在童年时代，这类人不能做一个真正的孩子：不可以撒娇，不可以任性，不可以天真……他们被要求要懂事：自己的事情自己做，帮父母分担家务，照顾家中其他成员……
同样的一件事情，在父母开心的时候，我们被允许做，甚至还会得到表扬，而在父母不开心的时候，我们被禁止做，甚至还招致批评。
小时候活在父母的期待里，长大后活在很多其他人的期待里，不停追逐别人的认可。任何时候，总是将他人的需要摆在自己面前，即使对方的要求很不合理，也会硬着头皮去满足。
卡伦·霍妮在《我们内心的冲突》里提到：“讨好型人”对于温情和赞赏有极度需求。可他们大多数却不知道怎么去有尊严的获得温情和赞赏，只得通过放低自己的姿态，多做些什么去“乞求”别人多认可他们一点。
对照自检，看看你中招了几条？
1.可以敏感的察觉到别人的感受和需要
2.就算牺牲自己的时间或是感到很疲惫，也要去照顾、帮助别人
3.无法拒绝别人的请求
4.不愿或不敢表达自己的负面情绪
5.害怕自己会给别人添麻烦
6.随波逐流、从众、不表达自己的想法
日剧《被嫌弃的松子的一生》中的女主角，终其一生，都在讨好别人。
松子的父亲把所有的爱都给了体弱多病的妹妹，一次偶然的机会，松子因做鬼脸使一向严厉的父亲开怀大笑，从此以后，她便时常扮鬼脸博父亲一笑。
按照父亲的期待，她上了父亲选定的学校，并在毕业后当了一名教师。
在一次修学旅行中发生了盗窃事件，松子和学生阿龙沟通无果，为了息事宁人，她自掏腰包却反被诬陷。
强大，由内而外
外人看到的强大，只是强大的一个侧面，如何做到真正的强大，由内而外散发出女性的美，需要我们把目光放回到自己身上——爱自己。
爱自己的真谛，就是允许自己，成为自己。
成为自己，首先我们要知道，什么可以称得上“自己”。
很像是老生常谈：我是谁，我是什么样的人，我想要什么，我想要成为一个什么样的人。
很重要的一点，要把关注点停留在“我”本身：我不是谁的孩子，不是谁的父母，不是谁的员工……抛却这些社会角色，来探索这个问题。
找到自己的内涵
同时还要界定清楚自己的外延。
我跟别人的边界在哪里，哪些是自己的需求，哪些是别人的需求，而我，只需要承担属于自己那部分的责任。
允许，是很重要的功课。
摘掉有色眼镜，看见那个真实的自己。
摘掉有色眼镜，是说我们看向自己的时候，要客观，不做评判，更不站在道德的制高点。
比如要减肥的人，准备做好管住嘴迈开腿的减肥计划，种种原因没能坚持下来，就给自己贴标签：好吃懒做，虎头蛇尾，半途而废……
只是制定了一次失败的计划而已，找到失败的原因就可以了。这样的失败内归因，就是我们看向自己时带的有色眼镜。
接纳不够完美的真实。
我们拒绝接纳的，并不是真实本身，而是真实的不够完美，以及糟糕。
接纳也是老生常谈的词汇，我想跟大家分享一个小故事来说明放任和接纳的区别。
当我们从光明落入黑暗，放任会告诉我们：虽然我想要光明，有什么办法呢，黑就黑吧，随它去；接纳会告诉我们：哦，现在我处在黑暗中，我觉得黑暗很好，我很享受这个状态/我想要光明，找找看，哪里会有光明。
接纳首先允许自己在这种状态里，然后看见自己的需要，最后根据需要调整行动。
接纳不完美，即允许不完美，甚至糟糕的存在，我们不再为这些问题而焦虑、痛苦，所有的问题可以和我们一起公平共处。
《心花怒放》中耿浩与郝义有这么一段经典的对话：“在光影造型里面，阴影越是丰富，就越是有立体感，你知道吗？你现在就处在你一生的阴影里面，但阴影也是你人生的一部分”。
爱自己，并不是让自己变得更加完美，而是让自己变得更加完整。接受不完美，看见不完美带来的丰富性，允许他作为我们人生的一部分，可以选择待在里面，也可以选择走出来，无论哪一种状态，都属于自己。