刘珍 | 爱自己 ， 爱化妆 ， 爱生活
花洲文学
爱自己，爱化妆 ，爱生活
文|刘珍
那年，本已平淡无奇的生活惨遭滑铁卢。我像一片失去重心的羽毛，随风飘摇。整整十六个月，抑郁和麻木笼罩着我，始终走不出去。
在好友的撺掇下，终于想浮出水面，透透气。于是幸运的认识了塑身教练齐老师。她鼓励我改变自己先从外部形象开始。
站在明晃晃的穿衣镜前，我不敢正视自己:155厘米的身高，138斤的体重。双目无神，面容暗淡，憔悴臃肿，活脱脱一只狼狈不堪的丑小鸭！天呐，我的梦想，我的青春，已被无情的生活吞噬殆尽。而我，却笨的无力反击，还傻乎乎的在折磨自己！在那一刻，一个伟大的想法冒泡了:从新开始，疼爱自己！
教练告诉我，细胞标准化是45天。遵照营养师的吩咐，一日三餐搭配着吃营养餐，喝蛋白粉，早上吃一个鸡蛋，中午吃几片熟牛肉，还可以加几块豆腐干。拒绝油腻食物，增加远动量。
时值七月，趁着太阳还没大晒，早上5:OO准时起床锻炼身体。一边疾走一边拍打胳膊上的经络。半小时后，开始跑步。目标是每天一千米。上午十点左右，跳绳五百下。晚上疾走和拍经络相结合，锻炼一小时。
前两天，班上的同学们没有发现我的秘密。后来大概是在餐厅找不到我，有几个胆大的就相约来问个究竟。我故意大声说:“我减肥呢，不要诱惑我！”不料，这句话激起了调皮男生的好奇，每每有油炸鱼块，蒸肉丸子等好吃的饭菜，他们故意摆在我的面前，阴阳怪气地说:“老师，你尝尝，香的很。"我笑着嗔怪道:“坚决不吃"，他们"哈哈哈"坏笑着跑开了。
三天之后，我正在减肥的消息像长了翅膀一样，飞进了几位女同事的耳朵里。她们疯狂的挑战着我的定力，扬言道:“你若减肥成功，我们紧跟其后”。然后列举一大堆失败的例子来打击我的积极性。
我微笑着面对着这些“不怀好意"的轰炸，哼，不听！等到我减肥成功，让你们嫉妒的眼红！
一周之后效果就出来了，瘦了六斤八两！我的那个神呀，好大一块肥嘟嘟的肉呀！教练告诉我，那是身体的水分和毒素，并且向我透露一个激动人心的消息，我的脂肪层已开始燃烧，只要坚持锻炼，不断排出汗液，变瘦志在必得！
我信心满满，决定坚持下去。
六周的锻炼考验着我的毅力，同时也增加了生活的乐趣。忘不了，晚饭后，同学们尾随着我一起疾走，拍打经络，鱼贯而行，模特走秀;忘不了，轻轻松松跳绳一百多，可跳四百多下之后，已是汗流浃背，衣衫湿透;忘不了，睡觉前拍两腿经络，由困疼慢慢变成享受……
难捱的是美味的诱惑。记得一次在饺子馆门前经过，看到热气腾腾的刚出锅的“小元宝"，那扑鼻的肉香氤氲着我的味蕾，此情此景，简直是挑战极限。忽然我想起一篇文章《你的形象价值百万》，杨澜举手投足的优雅，一颦一笑的大方，绰约有姿的仪表，一下子出现在我的眼前。我终于咽下口水，忍住了。
45天姗姗而来，在众好友的期待目光下，我颤巍巍的站在地秤上，伴随着数字的三次闪烁，终于固定了下来。我偷眼一瞧，112，天呐，整整瘦掉了26斤。哈哈，我成功了！
幸福的麻烦接踵而来:除了袜子能穿，所有的衣服都成了过去式。走，逛街买衣服去！第一次穿上L号衣服，镜子中的我，锁骨凸显，美艳十足，活力四射！理货的美女亲切的夸奖我:“姐，瞧你，身材这么好，穿啥都好看"，乐得我“咯咯咯"笑个不停。终于归于时尚女人的行列了，当然自豪！
瘦了，随便穿件衣服就好看，我才知道好身材就是省钱。得意的是，瘦下来后，不仅“游泳圈”消失了，而且颈椎也在运动锻炼中不疼了。走起路来，身轻如燕，动作变得灵活，不再气喘吁吁。健康，竟然悄然来临。真应了那句话:如果你控制不了自己的体重，又怎么能控制了自己的未来？疼爱自己，我愿意！
那素面朝天，用一元钱的宝宝霜，是否对得起这副好身材呢？
开始在美女教练的指导下用彩妆。洁面乳，精华水，红离子面霜，眼影，腮红，口红，睫毛膏，面膜，玫瑰花香水……当我在镜中看到一个面若桃花，红唇绽放，顾盼生辉的五颜六色的女人时，才发现三十多年白活了。我愧对了自己。并暗暗下定决心:余生很贵，不再浪费！不辜负女儿身，不枉作一回女人！
化妆成了习惯，不为悦己，只为慰自己; 化妆成了必须，不为诱人，只为靓自己; 化妆成了功课，不为眩目，只为美自己！
爱上化妆，使我找回颜值巅峰，阳光灿烂，青春四溢，自信美丽！在姹紫嫣红中，生活处处是诗情画意！而终于活明白的我，爱上每一天，又是多么的幸福惬意！
那个三十六岁时一无所有的小女人，已变得坦然成熟;那个笑对人生坎坷的小女人，已变得淡雅精致;那个忧郁迷茫的小女人，已变得自信自立！
爱自己，爱化妆，爱生活！亲，你也一样可以！
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图|网络
作者简介:刘珍，女，70后，河南新野人，中学语文教师。网名安康是福。从上初中开始发表文章历时二十多年，和文字已有不解之缘。诗歌，散文，新闻，诗词评论皆有涉足。随心而动，随感而发。