新手妈妈的育儿难题，该怎么解？

早上在准备心理微课件，朋友小V打来了电话。她讲述的问题，引起了我对新手妈妈育儿难题的思考。

案例1：该不该给孩子喝夜奶？

小V打电话向我求助，让我有空与她的母亲、孩子的外婆沟通一下。而且还建议我用心理学的方法去和孩子外婆沟通，她们俩因为孩子喝夜奶的问题，产生了小纠纷。

小V儿子“西西”15个月了，已经有好几个月不喝夜奶了。可是这段时间，又半夜醒来要求喝夜奶。“西西”主要照看人是小V的母亲，她很反感“西西”喝夜奶，认为“西西”不是饿了，而是“奶瘾”上来了，不能太迁就他，所以坚决不给“西西”喝。有天晚上，“西西”哭了一个多小时，外婆也没给他奶喝，最后还是给他吃了饼干了事。

小V表示，刚开始她也以为，孩子是“奶瘾”上头，也支持外婆不给“西西”喝。可是当“西西”哭了一个多小时，执意要喝奶，她就开始犹豫了，莫非真是饿了？不然也不会哭那么久。第二天到单位，同事还告诉她，如果孩子喝夜奶的心理需求得不到满足，会影响孩子未来的健康成长。所以，小V就焦虑了。

其实，喝不喝夜奶，是公说公有理婆说婆有理的事儿。一般儿科医生都建议宝宝8个月之后就可以断夜奶了；但也有心理医生表示，孩子喝夜奶往往不是饿，是寻求安抚，或是奶嘴依恋，如果经常得不到满足，会让宝宝没有安全感，不能与抚养人形成良好的依恋关系。

而我认为，到底给不给孩子喝夜奶，还是需要具体问题具体分析。如果孩子的照顾人不觉得麻烦；如果孩子喝夜奶没有影响到白天的食欲；也没有长龋齿；那么，给孩子喝夜奶也不是大问题。但若是孩子的照顾人，很排斥给孩子喝夜奶，而且孩子的月龄已经到了完全不需要喝夜奶的程度，那么就需要采取办法让孩子戒掉夜奶。

“西西”外婆用饼干替代奶粉是一个好方法，一方面可以防止孩子真的饿了；另一方面可以降低孩子对奶嘴的依恋。如果妈妈还不放心，可以买个安慰奶嘴给宝宝。

案例2：孩子不在自己身边成长会不会有很大危害？

现代很多家庭，因为现实状况，妈妈需要上班，没法在家带孩子，孩子往往会托付给爷爷奶奶或者外公外婆照顾。闺蜜小C也是这种情况，她的儿子交给了她婆婆。糟糕的是，老人不习惯城市生活，没法一直让孩子待在小C身边，一年有一大半时间是带回乡下抚养的。

小C很焦虑，因为她听专家们说，孩子不能离开爸爸妈妈，这样对孩子成长是极其不利的。可是她又没有办法要求老人一直待在城里，老人待在城里也时刻感觉到不舒服、不自在。

小C的孩子，我见过多次，是一个非常活泼聪明的宝宝。17个月大的他，与人交流已经没什么问题，日常对话他都能听懂，如“豆豆，这本书帮阿姨递给妈妈。”他就蹬蹬蹬跑过来帮我拿书给他妈。“豆豆，阿姨要回家了，和阿姨说拜拜吧。”他就会奶声奶气地说“拜拜”，然后还会附送一个飞吻。而且，更棒的是，他自己能用勺子将碗里的饭、菜准确地舀到嘴巴里，吃得津津有味。身高体重，都在平均水平以上。直观看，孩子的认知发展和动作技能发展水平也都很好；性情也很不错，十分爱笑，只不过，偶尔倔脾气上来会哭一会儿。

我告诉小C，其实，非爸妈抚养的孩子，对成长的影响也没那么大。美国心理学家罗伯特·费尔德曼的发展心理学上说，4个月至3岁这个年龄段的美国儿童几乎有三分之二不是由父母看护（一般是由日托中心照顾）；还表示超过80%的美国婴儿在其出生后的第一年中并不是由母亲照料。但是研究发现，这些孩子与完全由父母自己照顾长大的孩子并无明显区别。

无论孩子在哪里抚养，被谁抚养，快乐是最重要的因素。所以，如果因为不得已的原因，孩子只能被隔代抚养时，新手妈妈，绝不要太过焦虑，只要孩子发展水平正常，心情是愉快的，那么就不会对孩子造成多少想象中的“创伤”。

案例3：孩子乱吃乱爬怎么办？

新手妈妈小P的宝宝8个月了，学会爬了，可是小P一点也不开心，反而显得忧心忡忡，因为她的宝宝总是喜欢去接触一些“灰暗”角落，还总将东西往嘴巴里送。

有一句话说，关心则乱。这句话用在妈妈们的身上，特别合适。她们全身心的爱宝宝，对宝宝的任何一个需求，一个变化，一个小问题都看在眼里，放在心上，甚至让自己焦虑。

比如，宝宝会爬了，经常会在妈妈不经意间就要爬到垃圾桶旁边或者是一些妈妈认为危险的地方；这时候妈妈便会纠正宝宝；可是宝宝就是对妈妈不让去的地方感到好奇，偏偏就要往那边去，小纠纷就这样产生了。如果是别人家的宝宝，妈妈肯定会说，这有什么，孩子都爱去一些妈妈认为不好的地方；但是自家的宝宝，妈妈就会显得极其焦虑，生怕孩子磕了碰了，或者脏东西塞到嘴巴里了。照看的时候极其小心，可是这样被妈妈束缚的宝宝却一点也不舒服。

触觉是婴儿发展得最好的感知觉系统，宝宝就是通过触觉了解这个世界。所以，他会爬向他感兴趣的地方，也会将感兴趣的东西塞到嘴巴里体验。如果妈妈完全剥夺了，不仅让宝宝不开心还会阻碍宝宝的认知发展。著名发展心理学家皮亚杰说，婴儿就是通过行动获得知识的，行动=知识。妈妈们得记住，行动对宝宝是多么重要啊。

案例4：总是控制不住和孩子发脾气怎么办？

妈妈小T对自己很不满意，她总是控制不住对宝宝发脾气，过后又非常后悔。

母亲的情绪和态度对婴儿的影响是巨大的。在一项心理学实验中，实验者让婴儿玩一个不常见的玩具，研究发现，婴儿玩这个玩具的时间取决于母亲的面部表情。当母亲表现出厌恶的时候，他们玩玩具的时间要显著地少于当母亲表现出愉快的时候。而且，当稍后有机会再去玩相同玩具的时候，尽管母亲当下的面部表情是中性的，婴儿们也不愿意再玩这个玩具，说明父母的态度对婴儿有持续性的影响。

母亲经常对婴儿发脾气，不仅会让婴儿感受到恐惧、焦虑；还会影响婴儿自己处理情绪的方式，他们会习得母亲这种大发脾气的模式。所以，一个安静、温柔、情绪稳定的妈妈对婴儿是极其重要的。

做好母亲的前提是要调整好自己的情绪状态；如果一时无法调整，那么在压力状态时，就得避免过多的与孩子接触。妈妈们得经常提醒自己千万不要真得和宝宝发脾气，毕竟他们来到这个世界上才短短几个月或者几十个月而已。

最后，新手妈妈们一方面对宝宝的到来感到巨大的惊喜，另一方面经常对养育宝宝手足无措，这是最正常不过的事情。但是，遇到问题的时候，妈妈保持一个好心态非常重要，宝宝的情绪很容易被妈妈感染，为了宝宝也要保持好心情。而且宝宝并不像妈妈们想得那么脆弱和无能，永远要相信宝宝的适应能力和发展潜力。很多当下觉得非常严重的问题，只要妈妈们往长远处多看几个月，可能就不是问题了。

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PS:虽然我还没有当妈妈（很多男性心理学家永远都不可能当妈妈），没有直接的养育体验，但是这并不妨碍我用心理学的观点与众多新妈妈们交流。

詹孪芳

发展与教育心理学硕士

国家二级心理咨询师

职业规划师

擅长青少年儿童发展咨询、婚姻家庭情感咨询、压力情绪困扰咨询、职业咨询等

詹老师微信号：
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