来,成为助人助己的行为设计师
到了年中,不少人会看自己的目标进度条,是不是往前走了一半。如果还没有,想达成年初定下的目标,就需要改变一些做法,不然目标肯定无法实现。
为了达成目标,每个人都有改变的意愿,也可能会付出行动,但经常是间歇性行动。动力足了干几天,但没过几天意志力下降,就回到了原来轨道。于是就开始责怨自己,可能还会给自己贴上我就是这样一个(无法持续)的人等消极标签。
这几年来,指导朋友的过程中,我发现,一个人在成长过程中存在三个阻碍进步的卡点:
卡点一、跟未来的自己没有建立联系
表现就是动力不足,自制力差,对未来的自己没有画面,不去想象未来的自己是怎样的,同时也对实现想要的画面信心不足。于是就干脆享受现在,直接躺平,不再管未来。
卡点二、缺少决策规则
当一个人没有规则时,看似自由,其实很累。每做一次决策,一个行动,就像早上穿什么,午饭吃什么,都在消耗有限的认知资源。
当把资源消耗在这些日常决策中后,在其他重要决策时就只能凭感觉了。
卡点三、行动无法持续
其表现就是时断时续,三天打鱼两天晒网。
这三个卡点如同个人成长中的「三座大山」,有的人背了一座,有的人可能背着三座山在生活。
这次我想帮你移走这三座大山。我会在行为设计师训练营中跟你一起:
对未来建立画面感,看见未来的自己
制定行动和决策规则,指导你做出明智的决策
设计行为习惯,让你的愿望变成现实
在以前14天的训练营中,同学们都反馈对自己帮助很大,这期时间增加到90天,既让你学会又让你取得成果。
训练营大纲
训练营方式
既然是训练营,就必须要交付一个成果。
你是减肥,教育等行业的创业者成果:用行为设计提升服务效率
你想做专业的行为设计师 成果:开发一套可落地的设计方案
你想帮助自己或家人进步 成果:找到进步障碍,实现愿望
时间:7月11日开始,共90天
前30天,微信群以图文的方式学习,完成作业并点评。收集初始数据,制定行动方案
后60天,每周一次1对1的交流,答疑,总结复盘,故障排除,迭代方案
学习方式:三个教室
教室1:全体学员
教室2:三人小组
教师3:一对一(你在北京,或者能来北京,可约一次线下交流。外地也可以在线上语音交流)
费用:¥3980。当前价,¥3280(随时涨价)
人数:20人以内
这是一个很重,基本上是个性化的互动学习方式。需要你投入时间(每周10小时以上),更需要我们一起合作,寻求进步的困扰,创造出匹配的方案和对应体验,让你每次都能完成训练任务,获得成就感,持续进步。
做这么重还有个私心,我期望能在训练营中发掘几位跟我合作,一起创业,一起分钱的助教,帮助更多的人。
报名方式:加大辉微信 16279731