【身体的“冷”知识，你了解多少？】

小腿寒凉——暗示——肾阳虚；
大腿寒凉——暗示——脾胃虚；
手臂寒凉——暗示——肺气虚；
颈部发凉——暗示——膀胱经不通；
手背发凉——暗示——阳气不足；
肚脐以下寒凉——暗示——宫寒；
肝脐以上寒凉——暗示——胃寒；
肩上感到寒冷——暗示——胆不通；
腰上感到寒冷——暗示——带脉寒；
脚冷——暗示——肾阳虚弱、气血运行不畅；

想避免寒气入侵？
平时根据天气情况做好防寒保暖的工作，不要为了风度舍弃温度；同时坚持锻炼，可以多去户外参与运动，跑跑步、骑车、爬行等都是可以让驱寒工作大有进展的。