戒毒吧！孩子

1

“适度游戏益脑，过度游戏伤身。”很多游戏都会在登录的界面打上这样一句话。

然而，对于沉迷于游戏的人来说，这句话根本就不存在，比如说我。

上周，我几乎把自己所有的空闲时间都交给了王者，比如，以下是我的“辉煌战绩”。

每次看到自己的等级从“荣耀黄金Ⅳ”上升到“荣耀黄金Ⅲ”时，我都会心跳加速，呼吸也变得急促，我暗暗下定决心：“再努把力，看来快上铂金了！”

然而，往往是接着连败，从“荣耀黄金Ⅳ”跌落到了“秩序白银Ⅰ”。

而每次遇到连跌的情况，我的自尊心又被激发了起来：“WTF，这队友真坑啊！”然后我依旧感到自己的心跳加速，呼吸也变得急促，我越发地坚定了信心：“好好打，要争取回到黄金段位啊！”

无论是胜利抑或是失败，那种心跳加速，呼吸急促的感受是那么的真实，那么的刺激！

于是，我便在这种持续的刺激与激动中花费了一个又一个小时，等玩到头昏脑涨，眼睛也实在睁不开时，我才将手机断了网。一看时间，已经是凌晨2点：卧槽，一天过得还真是快！

2

第二天醒来后，我又在这样的“Victory”与“Defeat”中沉浮翻滚，醉生梦死，昏昏沉沉。

所以，也终于明白了，为什么会有那么多的“网瘾少年”因为一个游戏而变得“人不人，鬼不鬼”。

看着自己陷入这种混乱的生活状态，心中的自律发挥了作用：我要戒除王者荣耀。

不过每次看到手机屏幕上的那个图标，我都会感到一股强大的吸力（就像“东皇太一”的大招）不断拉着我陷落。

每次看到地铁上的人在打王者，我的耳边总是会响起“优秀的机关只有靠优秀的炮灰擦拭”，也总会安慰自己：都有那么多人玩这个游戏，你不玩反而显得out呢。

甚至每当我经过街上的麻将馆，我都会为自己打王者荣耀找到借口：那些打麻将的人不也很堕落吗，看来堕落才是生活的常态啊。

于是，下班回到家，还没开始洗漱，就匆忙连上网开始打“王者”。

然后又是打到昏天黑地，心中懊悔不已，头脑却怎么也停不下来。

看来我也得接受“国民电兵”杨永信的治疗啦！

3

好在我已经过了学生时代，工作的任务、生活的压力总是会迫使我将自己的一部分时间投入到正事上；而随着年龄的增长逐渐养成的反省意识也让我逐渐开始思考游戏的本质。

我渐渐想到：

1.游戏的本质是一门生意。

游戏公司制作出游戏的本质目的是为了赚钱，因此他们会根据心理学、社交关系学等科学知识，针对人性弱点设计游戏模式。

作为常人，我们在面对游戏公司的“算计”时，往往丝毫没有还手之力——毕竟我们都不是圣人，人性的弱点存在于我们每个人身上。

2.我们每个人的时间总是有限的，你是一个什么样的人取决于你将自己的时间投入到什么领域。

对于我来说，我可是个喜爱教学的老师呀，为了个人的发展，我应该将自己的时间更多地投入到教学领域，毕竟，成为名师才是我的梦想。

至于游戏么，大家已经看到了，我是个常常掉段位的“坑货呐”。

3.人的自制力是有限的。

每次克制自己打游戏的努力都会消耗自己的一点自制力，当自制力消耗殆尽时，一个人往往又会重操旧业，陷于堕落的境地。

这也解释了为什么我总是会在晚上重新玩起本来打算戒断的游戏（不过好像我是从早上开始玩到晚上的）。

所以，为了避免自己自制力的消耗，我决定，也建议决定戒除王者的大家：将王者荣耀卸载。

4.最后，就如药物成瘾乃至毒品成瘾一样，戒除一段时间后的“戒断反应”往往会很强烈。（戒断反应是指停止使用药物或减少使用剂量后出现的与所使用的药物作用相反的症状。）

为了应对这种“戒断反应”，我的建议是：

（1）将自己要戒除王者荣耀的事公开说出来，利用维护自己“言行一致”的羞耻心，让大家监督自己，给自己增加戒断游戏的心里能量。

（2）少接触、少谈论与王者荣耀有关的话题，隔绝成瘾源。

（3）多去发现生活中更有意义的事。

对于我来说，打球、看电影、看书也是非常不错的、比游戏更有意义的娱乐方式。

所以，反正都是为了填充自己的空余时间，不要沉迷于王者荣耀了，和我一起沉迷于打球、沉迷于看电影、沉迷于看书、沉迷于学习好嘛~~~