【壮筋骨神方：凡人饮之能壮骨，神效】

有位姓谭的先生从从古籍市场里花400元淘回了一本奇书《骨伤科秘本》，便把它视为珍宝。

有一天，突然被书中的壮筋骨神方所吸引，方子是由一些常用的补肾的药组成的，也看不出有什么神奇的地方。但方子后面一句“凡人饮之能壮骨，神效”，让他来了兴趣。

他对药方又进行了加味，药物从13味变成17味，一副药仅用50多元。用上好的米酒泡好之后即可服用。头天晚上喝了，第二天早上，发觉不但有力，而且……壮筋骨之外还有这个效果，让他喜出望外。

壮筋骨神方：当归，续断，补骨脂，苁蓉，松节，防风各一钱，骨碎补，枸杞子，木瓜，千年健各三钱；杜仲（盐水炒）钱半，牛膝七钱，小枣仁二钱。共13味。（一钱合3克）。

制法：以好米双酒浸之。每次半两，每日早晚各一次。

功效：饮之能壮骨，神效。

完善方：当归，续断，补骨脂，苁蓉，松节，防风各10克；骨碎补，枸杞子，木瓜，千年健各30克；杜仲15克，牛膝70克，小枣仁20克；淫羊霍，菟丝子各30克，丹参60克，红花15克。

制法：以好米双酒浸之。每次半两，每日早晚各一次。

通观全方，都是平常草根树皮，没有虫类介贝矿石伤胃之药。组方缜密，用药精到。

当归、红花、丹参养血活血；
人参大补元气；
防风驱散风邪；
杜仲、续断、松节、木瓜、千年健壮腰健肾通经活络；
补骨脂、骨碎补、枸杞子补肾壮骨；
淫羊藿、菟丝子、肉苁蓉温补肾阳；
牛膝补肝肾又能引药到腰膝；
小枣仁安神补神以养筋。
补而不滞，通而不峻。既可补阴又可补阳，适用面广。
凡因肾虚引起的骨质疏松、腰腿疼痛，筋骨萎弱者均可服用。

原方与改进方可根据自己的情况选用，完善方效力要比原方略胜一筹。

“冬不藏精，春必病温。”冬天万物都在封藏，人更不例外。“冬令进补，来春打虎。”这么好的药酒，赶紧泡起来喝吧。