不蒸不炸不用烤箱,这样做零食一口一个越嚼越香,孩子薯片都戒了

自从做了这个美味小零食,孩子再也不吃薯片了,一口一个越嚼越香

【准备食材】1根红薯,2个鸡蛋,1碗面粉,2勺白糖,4克酵母,20毫升食用油

【做法步骤】

1、把准备好的1根红薯,大约240克左右,清洗干净,用刮刀刮去外皮,在案板上切成薄片,装入盘中,冷水放入蒸锅中,盖上盖子大火蒸熟。

2、红薯蒸熟后,用一根筷子插一下,很容易插透,说明红薯就蒸好了,趁热把红薯取出,加入2勺白糖,白糖的量可以根据自己的口味,适量增减,然后用勺子压成红薯泥。

3、把压好的红薯泥倒入大一点的盆中,稍微晾至温乎后,打入2个鸡蛋,用勺子把鸡蛋打散,和红薯一起搅拌混合均匀,再加入4克酵母,继续搅拌混合均匀。

4、在搅拌好的鸡蛋红薯泥中,分多次少量加入1碗面粉,面粉的量大约400克左右,边倒边用勺子搅拌混合均匀,搅拌至絮状后再加入20毫升食用油,继续搅拌至食用油被面粉吸收后,下手把面絮揉成中等软硬的面团;然后在案板上撒点干面粉,把揉好的面团取出,放到案板上继续揉搓一会,将面团揉至光滑,分割成均等的两份。

5、取一份面团,用擀面杖擀成厚度约为0.5厘米的大面饼,因为清明孩子放假在家,这次做的比较多,清明出去郊游可以带着,然后用矿泉水的瓶盖,在大面饼上按压出一个个的小圆饼,再把多余的面皮扯掉,反复重复上面的做法,把所有的面团都做成小圆饼,正好做了一大托盘和一大案板,再盖上保鲜膜醒发30分钟,需要注意的是托盘和案板上事先要撒点干面粉,以防在醒发时粘到托盘和案板上,醒发至体积明显变大,拿起来轻飘飘的就可以了。

6、电饼铛或者平底锅不用刷油,直接把做好的小面饼挨个放入锅底,宝妈用的电饼铛,全程开小火慢烙,烙至表面膨胀鼓起后翻个面,再烙另一面,另一面也烙至变色后,用手按压能够快速回弹就可以出锅了。

美味又好吃的小零食迷你版红薯小馒头就做好了,外皮有点酥脆,里面特别的柔软,放入嘴中,一口一个越嚼越香,自从宝妈做了这个健康美味小零食,孩子再也不吃薯片了,把薯片都戒了,你学会了吗?有时间你也不妨试着做做哦!

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