欧阳修:古琴治好了我的抑郁症...... 2024-06-15 01:57:11 古琴位居琴棋书画四艺之首,相传为伏羲所造。抚琴除了能陶冶情操、修身养性之外,还具有祛除病痛,使人健康长寿的功效。身为唐宋八大家之一,欧阳修文采风流,在琴、棋、书、文、酒“五友”中尤其对古琴情有独钟,并获得了独特的古琴养生心得。中正平和,琴能养性欧阳修踏上仕途之后,因做官清廉,刚直不阿,得罪了不少同僚,明里暗里对他打压排挤。他长期郁愤难抒,后来竟患上了“幽忧之疾”,也就是如今常说的轻度抑郁症。虽然多方求医,却不见病情好转。为了排遣苦闷,欧阳修闲暇之余跟着好友孙道滋学琴。而只要抚弄琴弦,倾听那清越流畅的音乐,他便万事离心,烦恼尽除,不知不觉间,抑郁症竟然痊愈了。他因此在自己的《琴说》中写道:“余尝有幽忧之话,退而闲居,不能治也。既而学琴于友人孙道滋,受宫声数引,久而乐之,不知疾之在其体也。”从琴声中受惠的欧阳修后来将这种音乐疗疾的方法推荐给了好友杨置,后者由于屡试不中,抑郁成疾,欧阳修特地送给他一张琴,称用药物治疗不如以琴曲来排遣忧思的效果好,并将其亲身经历及体会撰写了那篇脍炙人口的《送杨置序》。那么弹琴祛疾的道理何在呢?欧阳修认为琴声能“喜怒哀乐,动人必深”,也就是说,琴声所传达出的喜怒哀乐最能打动人心,而“心神”会影响与之相对应的脏腑功能,产生以情胜情的作用,从而达到治疗疾病的效果。畅情舒郁,琴能养疾自从学会抚琴之后,欧阳修出门有三件事必“随身”,一是写诗,二是饮酒,三是抚琴。每当夜深人静之际,他就会抱琴细细抚摸,并着迷地弹奏起来。人在抚琴的时候心静而手指动,指甲和指尖在拨弄琴弦。按照中医理论,指尖是十二经络中一些主要经络的终点末梢,弹琴时会不断按摩和运动这些末梢,可以促进血液循环,调和血脉。因此,古琴不但治好了欧阳修的幽忧之疾,还使他的手指拘挛得到了治疗。在《琴说》中,欧阳修提到自己由于整日书写不辍,手指劳累过度,两手的中指都出现了“拘挛”的症状,每每肌肉抽搐,难以自控。医生因此建议他日里要多活动手指以疏导气血,并大力推荐其弹琴,果然收到了良好的效果。寓乐于藏,琴能养德因为爱琴和弹琴的缘故,欧阳修还养成了收藏古琴的雅趣。虽然他在《六一居士传》中说“有琴一张”,但实际上欧阳修收藏的古琴很多。在《三琴记》中他曾提到“吾家三琴,其一传为张越琴,其一传为楼则琴,其一传为雷氏琴,其制作皆精而有法,然皆不知是否。”欧阳修的这三张琴据说都是名家制作的古琴,非常珍贵,因此他特别喜爱,也非常知足。一般人收藏琴,关注的是琴身与琴弦,而欧阳修到晚年因为目疾而视力衰退,所以多次提到琴晖的质地。琴晖是琴的泛音位标志,欧阳修欣赏的是比较普通的石晖。因为金玉宝石质地的琴晖虽宝贵,但在烛光下太过耀目,反倒是普通的石晖黑白分明,更适合老年人观赏。欧阳修认为,琴具有天地之元音,内蕴中和之德性,足以感人善心,颐养正心而灭淫气。因此,无论弹琴、听琴还是观琴、藏琴,都能培养人的高尚情操,陶冶性情并提升修养。通过琴乐来感通精神,影响行为,端正人心,从而达到养德养生之目的,的确有一定的道理。 赞 (0) 相关推荐 天上泠泠音 人间寂静影 ◤此曲相传为三国时期魏国阮籍所作.当时朝政昏庸黑暗,士大夫阮籍深感与时不合,为避免祸患,他隐居山林,弹琴吟诗,乐酒忘忧,引以为乐.诗言:"夜中不能寐,起坐弹鸣琴.薄帷鉴明月,清风吹我襟.孤鸿 ... 中国古代有抑郁症吗,古人又是怎么治疗的呢 作者:甪里先生 校正/编辑:莉莉丝 我们知道,在二十一世纪,抑郁症几乎成了每个人都有可能患上的疾病.据相关数据调查,迄今世界抑郁症患者已经超过3.5亿人. 我们不要觉得这是危言耸听,或许你非常熟悉 ... 热依扎官宣产女:女儿治好了我的抑郁症!其实并不是 你有故事,欢迎来找我 关注并私信我,一起从女性视角探讨感情 作者:梦鹿 原创作品,抄袭.洗稿必究 (1) <甄嬛传>中,让我印象比较深刻的大概就是驯马女出身的宁贵人,因为社会制度的不公平让 ... 经方治打XG疫苗后抑郁症复发一例 原创:水中火 2021年 6月25日 医案转自民间中医网-经方方药 经方辩证问诊单: 所在省市:上海 职 业:待业 婚 否:已婚已育 性别,年龄:女,35周岁 现在主要症状: 头晕目眩,瞳孔发散,口苦 ... 神奇!89天1首曲子1个动作彻底治好了他的抑郁症! 今天文小叔向小伙伴们讲述一下一位抑郁症患者自救的故事,希望对小伙伴们有所启发. 1 这位抑郁症患者在大理,是文小叔的朋友,他说他与生俱来骨子里就透出那么一股抑郁气息.每年都要折腾几下子,短则几天,多则 ... 精品微信19928世界上没有治不好的失眠、抑郁症! 昨天,领导父亲愁眉苦脸来找我看病,诉说自己这两天又失眠了,情绪低落,痛苦难当,还说半年前他失眠吃了我的中药汤药效果特别好,点名还要吃去年我开的那个汤药.我和老人家说笑.宽慰一番,给予针灸刺血治疗后,又 ... 阿尔巴尼亚艺术家笔下的风景画能治好一个人的抑郁症 约瑟夫·科特(Josef Kote)的绘画作品就是一首光与色的交响乐.他的歌词极具震撼力,散发着浪漫.前卫与时尚的气息.Kote通过对技巧的熟练掌握,经过多年的尝试,找到了属于自己的独特风格,从而实现 ... 喝了两个月中药治疗心绞痛,越治越厉害,原来"抑郁症“! 前几天有个病号,找我让我瞅瞅,啥问题,在他处服用两个月中药,治疗冠心病心绞痛,越来越厉害了. 开始还有些效果,最近服药越来越难受!药劲过了,心里不难受了! 我说心绞痛痛多长时间一次,他说:整天隐隐约约 ... 行医多年,治好了这名抑郁症患者后,我才知... 行医多年,治好了这名抑郁症患者后,我才知道世上本无路,走的人多了,就成了路. 抑郁症是一种很奇怪的病,为什么呢?因为抑郁症病人看起来和平常人没什么两样,就是不爱说话,所以很多人就不太重视. 但是抑郁症 ... 法官手记:一位家事法官竟治好了她的“抑郁症” 大河报·大河客户端记者 李春 通讯员 李冬冬 王晶雅 作为一名从事家事审判工作的法官,我从2016年至今审理了数百件离婚案件,但当事人因为离婚而患上抑郁症却第一次见.若不是审理了这么一起原告是抑郁症患 ... 抑郁症核心原理 经方治抑郁症 一.抑郁症核心原理 世界卫生组织预测:作为目前世界的第三大负担疾病,抑郁症将在2020年取代冠心病,上升到第二位.然而,与日益庞大的患病群体无法匹配的是,大众对抑郁症认知的缺失.让我们从中医的角度看一 ...