惊！这种“假心脏病”给国人忽悠了几十年 ，医生都说没事！

心脏万一有病了，这个人不就完蛋了吗？所以在体检的时候，若要是心脏指标有异常，你肯定害怕，其实，不懂医的人好多时候是被那些疾病吓坏了，而不是疾病本身真正把你打败了！今天，给大家说说两种非常唬人的“假”心脏病。

早搏不是病，也没独立的风险

早搏很常见。很多人一生中都可能发生。早搏可毫无症状，体检或因其它病就诊时偶然发现。

早搏有无症状与早搏多少无关。我看过很多儿童早搏患者，24小时动态心电图记录早搏数1万至2万多，孩子们无一人有症状。但成年人有症状者很多，症状可能与早搏有关，也可能与焦虑有关。因对早搏不了解，或医生对早搏未做解释或者错误解释。

早搏可见于正常心脏，也更易见于心脏病的患者。但早搏不是独立的疾病，也不具有独立的风险。没有心脏病的早搏，最好的治疗是不用药、不治疗。有心脏病的早搏，应治疗基础心脏病而不治早搏。CAST研究显示，有心肌梗死、左心室功能受损的患者，越积极用抗心律失常药物，猝死越多。

早搏不要轻易被射频。一定慎重。

窦性心律不齐是正常心律

不少患者看到心电图上报告“窦性心律不齐”时，误认为自己有了心律失常。实际上，窦性心律不齐不但正常而且健康。

我们的心脏是先有电兴奋后有机械收缩。心脏的电兴奋由右心房上方的窦房结首先发放电脉肿，窦房结活动的频率受自主神经（交感和速走）神经控制，就像中医讲的阴阳。交感兴奋时心率就快，迷走兴奋时心律就慢。白日、运动、激动、受惊吓、饮浓茶、咖啡时交感兴奋，窦房结的电活动就加快。安静、入睡时窦房结电活动就减慢。甚至一呼一吸，交感迷走就会交替兴奋，吸气时窦性心率就稍快，呼气时窦性心率就减慢。

因此窦性心律不齐是正常健康的表现，而非心律失常。

所以，面对检查结果“异常”时，不必要焦急甚至惊恐，应该找专业的医生给予评估与解析。很多时候，你认为的心脏病，未必真的就是心脏病。

研究人员发现，心脏病人，特别是高血压心脏病、 冠心病、 动脉硬化，都会不同程度地出现耳鸣，这是因为内耳的微细血管变化比较敏感， 心血管动力学上出现异常尚未引起全身反应时， 耳内可以得到先兆信息。因此， 45 岁以上的中年人如果一周内频繁出现耳鸣，应及时去医院检查。

心脏病人吃什么好？心最喜欢的颜色——红色!中医五行里，心属火，心主血，所以心最喜欢的颜色就是红色。如果您想养心的话，就要较好吃一些赤色的食物。那么到底心脏病人吃什么好呢？

一、葡萄柚

果肉粉红柔嫩，多汁爽口，味道有些偏苦，但正符合了心脏喜欢的食物的特征。葡萄柚含有钾，却不含钠，称的上是维护心血管的较好水果。

二、红枣

现代营养研究其含有的环磷酸腺，可以扩张血管，增强心肌收缩力，能使血中含氧量迅速增强，这样供给心脏的氧气也会随之增加，加速新陈代谢!

三、芹菜

在芹菜中含有大量的芹菜碱，这种物质可以很好的保护心血管功能。同时芹菜叶中所含有的纤维素非常高，多吃富含纤维素的食物能够降低心脏病发作的危险。

四、藏红花

它能将积存在血管中的毒素分解并排出体外，在茶叶中放些藏红花，能增加藏红花的巨噬功能，“吃掉”心脏周围的垃圾。

五、胡萝卜

能与血液中的汞离子结合，有效降低血液中汞离子浓度，防止剧毒的汞离子随血液进入心脏。所以也是很有效的护心食物。

六、山楂

山楂具有降血压、降血脂的作用，并有强心和增加心脏冠状动脉血流量的作用，还能抗心律不齐和助消化，而且安全无毒。