鲜嫩“爆炒猪腰花”很好吃，一盘都不够吃 / 开普饭

"药补不如食补",我们常吃的食品中就有补肾的功能,比如,猪腰花.牡蛎.核桃.猪腰花和牡蛎含有大量的锌,对补肾很有好处,核桃还有润肺的作用,生食或者用一两核桃仁配一斤白酒浸泡一个月, ...

简单好做超下饭,十分钟快手菜. 家常豆腐卤水豆腐1块木耳十朵鸡蛋1个(大的)青红椒半个葱适量姜适量蒜适量蚝油3g白糖少许料酒适量淀粉适量香油适量步骤: 1. 食材集合. 2. 大蒜切葱花,姜切末, ...

水煮牛肉食材:牛里脊500g.豆芽100g.粉条1把.干辣椒8个.姜1块.葱1段.八角1个.盐2茶匙.胡椒粉1茶匙.蚝油1汤匙.蛋清1个.淀粉1汤匙.高汤2碗.辣椒粉1茶匙.花椒粉1/2茶匙.芝麻1 ...

宫爆杏鲍菇食材:杏鲍菇青红椒花生米葱姜生抽老抽醋白糖料酒豆瓣酱鸡精水淀粉做法 1.将杏鲍菇洗净切成丁,青椒和红辣椒取出里面的籽,切成小块 2,一勺生抽,一勺老抽,一勺糖,半 ...

原料:排骨500g,生抽2汤匙,老抽1汤匙,料酒2汤匙,盐1.5茶匙,干辣椒适量,大葱1段,姜1块,花椒半汤匙 ,冰糖4~5块. 做法详细: 1.排骨剁成小块备用,葱姜蒜切好,花椒.辣椒.冰糖准备好备 ...

柠檬本身就属于开胃的食材,搭配刺激的辣椒,让人吃一碗米饭绝对不够.鲈鱼肉质细腻鲜美,清蒸最能体现原汁原味. 青柠酸辣鲈鱼准备材料鲈鱼 1 条,小青柠檬 6个,大蒜 6 瓣,香菜 1 棵,红色 ...

春节快乐 HAPPY NEW YEAR 准备材料:松花蛋3个,姜末30克,香醋.香油各适量开始制作 1 松花蛋去皮洗净,切4瓣,码入盘中. 2 将姜末.香醋.香油放碗内调匀. 3 将调好的汁浇在 ...

这菜钙含量是大白菜的2倍,维生素c是大白菜的3倍,用它做饺子馅特别香! 小白菜是大白菜没有卷的小苗,在我们这边卖的比较多,多用来煮汤.煮面的时候放一些.小白菜含有丰富的矿物质和维生素,钙含量特别高,钙 ...

鲜嫩“爆炒猪腰花”很好吃，一盘都不够吃