刘会凤：我们不缺吃瓜群众，缺的是关注自己

刘会凤日更的第344天

最近的瓜好像比较多，打开微博，看到一堆娱乐圈的瓜，好像现在孩子只要是自己生的大家都能接受了；打开知乎，看到一堆学术圈的瓜，谁谁的文章又出现了问题。

有的津津有味地吃瓜，发现不只是自己的生活一团狗血，其实哪有什么净土哇；有的磨刀霍霍地加入辩论队伍，拿起自己手中的键盘开启了口水战。

我看到这些新闻的时候只有一个感慨：我们从来不缺吃瓜群众，缺的是关注自己的人。

我们常常说自己的时间不够，自己没有别人优秀，自己烦恼的事情都没有处理完。因为我们的注意力都在与我们不甚相关的人身上呀，关注自己的时间就少了。

于是我们常常没有精力关注自己健康，关注自己的情绪，关注自己的成长。我们拿着一个手机，就好像可以关注到全世界，而这种错觉剥夺了对自己的关注。

到了一定的年纪，我更加羡慕那些可以活在自己世界的人。无论外面有多么吵闹，她都可以专注在自己的世界里，按照节奏一步一步来完成。

人需要留出一定的空间来跟自己对话，我把它称为“自我对话环节”。

有这个环节，你的精力会自由许多。