内家拳的机械原理

胳膊比手劲大，因为肌肉更大。
腿比胳膊劲大，因为肌肉更大。
而内家拳就是把身体练成一个整体，发力如一大块肌肉。
当然不是真的肌肉，而是以气统一，一气贯通。