经常搓揉耳朵能祛病延年

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中医学认为耳为宗脉之所聚，一身之气贯于耳，这说明耳朵经络和全身脏腑、四肢、器官都有密切的联系，内脏有病变就会在耳朵相应的穴位上表现出来，比如压痛、结节、皮疹、静脉充血等，搓揉耳朵可以反馈性地激发全身精气，促使气血运行，调动体内正气，增强机体的抵抗力，免疫力和代谢能力，保持相对的生理平衡，起到有病治病。

无病健身的效果，搓揉耳朵还能够消除疲劳，促进睡眠，对神经衰弱引起的失眠、头痛、眩晕、记忆力减退有很好的治疗作用。另外经常搓揉耳朵还能够活跃肾主纳气的功能，强壮身体，抗衰老保青春，有利于健康长寿等。