你压抑的坏情绪，身体都记得 / 开普饭

我一直记得妈妈和我说过,先爱己后爱人.我一直在学习如何好好爱自己. 进入大学后,与朋友之间的聊天对话离不开爱情.每每听到她们诉说烦恼与无助时,我都轻声说,不如更在意自己呢?会好受些吧. 在意自己,关心 ...

让每一次相遇,都充满生命的惊喜! 情绪与身体的相互转化情绪和身体之间的关系,虽然说从黄帝内经开始,到后来非常有名的王善人讲病,都用不同的方式在描述了它们之间的关系. 但是大家生病的时候,往往会把注意 ...

文 | 甘蓝蓝 · 十点读书原创你情绪上来的时候会想做什么? 朋友说,最让她无法忍耐的,是她每次吵架生气的时候,老公都没事儿一样,该干嘛干嘛,还会甩给她一句:"别气了,你说什么都对.&qu ...

癌症性格,毁掉了多少人上个月,表姐被查出了淋巴癌,她才38岁. 表姐觉得这太不公平了,她平时最注重饮食保养,早起跑步,晚上瑜伽,自己做饭煲汤,怎么癌症就偏偏找上了她. 医生跟她说,她得这个病跟她的情 ...

谁都不喜欢坏情绪,但是悲伤.生气.恐惧.焦虑,这些负面情绪几乎没有一天会在我们生活中缺席: 跟人沟通的时候,你苦口婆心,对方却不以为然的,你忍不住委屈.生气: 临时被安排工作.自己的计划被打乱的时候 ...

为何肯定自己如此艰难? 有一个女性朋友问我,不知道活着有什么意思,她说恨透了这样脆弱的自己,什么也改变不了. 她用尽所有努力,也做不成一个完美的人,学习进修.工作业绩.人际关系.情感亲密,她都不够满意 ...

网上有句话说:理想生活总是风花雪月,可现实却是金戈铁马. 的确,在这个快时代的节奏里,每个人都有太多自我挣扎的瞬间. 被衍生的焦虑.不安.愤怒.悲伤等负面情绪不停困扰着. 然而,凡事有因果轮回,你所有 ...

戳蓝色字"谁知西去路"关注我们哟! 电影:<伊丽莎白不见了> 类型:剧情.悬疑导演:艾斯林·沃什主演:格兰达·杰克逊上映时间:2019年12月8日奖项:第47届 ...

前段时间,"舒淇半停工原因"上了热搜. 在一次专访中,她透露自己因长期劳累导致免疫系统失调,所以才会在17年拍完<上海堡垒>后,决定休长假,调养身体. (舒淇17年微博 ...

偶闻身边又多了一位患癌症的朋友,对于她生病我没有感到意外,她的家庭关系一直很糟.人啊,在家庭里承受的煎熬.抑郁.伤痛,都会沉淀在身体里.你的大脑暂时忘记了,可是你的身体会一直记得.世上所有的病,都是免 ...

你压抑的坏情绪，身体都记得