全身365穴,临床医生最喜欢用的10个大...
全身365穴,临床医生最喜欢用的10个大穴,50年都不变,保健治病,从不失手!
1、头痛——合谷配太冲,痛症速速减,针灸,按摩都可以。
合谷:在第一、二掌骨之间,约当第二掌骨桡侧之中点取穴。《大成》合谷,妇人妊娠可泻不可补,补即坠胎。
太冲:【取法】在足第一、二跖骨结合部之前凹陷中取穴。
2、肾气不足——太溪配肾俞,中年人都需要,补足肾气身体好!
太溪:【取法】在足内踝与跟腱之间的凹陷中取穴。
肾俞:【取法】俯卧,在第二腰椎棘突下,命门(督脉)旁开1.5寸处取穴。
3、颈椎病——风池配颈百劳,驱风除疲劳,专治阵年老颈椎。
风池:【取法】在项后,与风府穴(督脉)相平,当胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷中取 穴。
颈百劳:【取法】正坐,头微前倾,或俯伏,于大椎穴旁开一寸,再直上二寸处取穴。
4、腰椎间盘突出——腰夹脊穴配环跳穴,环跳统治所有坐骨神经痛,夹脊给间盘减压。
夹脊穴:【取法】俯伏或俯卧,于脊椎棘突间两侧,背正中线外侧0.5寸处。自第一腰椎至第五 腰椎,每侧5穴,左右共10穴。
环跳穴:【取法】侧卧屈股,在股骨大转子最高点与骶骨裂孔的连线上,外1/3与中1/3的交点处取穴。
5、心慌失眠——内关穴配神门穴
内关调心,神门让心气不外泄,故得眠。
内关:【取法】仰掌,于腕横纹上2寸,当掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间取穴。
神门:【取法】仰掌,在尺侧腕屈肌腱的桡侧缘,腕横纹上取穴。
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