太上玉轴六字气诀
原文地址:太上玉轴六字气诀作者:闾山源卓《道藏》有《玉轴经》,言五脏六腑之气,因五味熏灼不和,又六欲七情,积久生病,内伤脏腑,外攻九窍,以致百骸受病,轻则痼癖,甚则盲废,又重则丧亡。故太上悯之,以六字气诀治五脏六腑之病。其法以呼而自泻出脏腑之毒气,以吸而自采天地之清气以补之。当日小验,旬日大验,年后万病不生,延年益寿。卫生之宝,非人勿传。呼有六,曰呵、呼、呬、嘘、嘻、吹也,吸则一而已。呼而六者,以呵字治心气,以呼字治脾气,以呬字治肺气,以嘘字治肝气,以嘻字治胆气,以吹字治肾气。此六气诀,分主五脏六腑也。凡天地之气,自子至巳为六阳时,自午至亥为六阴时。如阳时则对东方,勿尽闭窗户,然忌风入。乃解带正坐,叩齿三十六以定神;先搅口中浊津,漱炼二三百下,候口中水成清水,即低头向左而咽之,以意送下;候汨汨至腹间,即低头开口,先念呵字,以吐心中毒气,念时耳不得闻呵字声,闻即气粗,亦损心气也;念毕,仰头闭口,以鼻徐徐吸天地之清气,以补心气,吸时耳亦不得闻吸声,闻即气粗,亦损心气也。但呵时令短,吸时令长,即吐少纳多也。吸讫,即又低头念呵字,耳复不得闻呵字声,呵讫,又仰头以鼻徐徐吸清气,以补心气。亦不可闻吸声。如此呵者六次,即心之毒气渐散,又以天地之清气补之,心之元气亦渐复矣。再又依此式念呼字,耳亦不可闻呼声,又吸以补脾,耳亦不可闻吸声,如此者六,所以散脾毒而补脾元也。次又念呬字,以泻肺毒,以吸而补肺元,亦须六次。次嘘字以泻肝毒,以吸而补肝元。嘻以泻胆毒,吸以补胆元。吹以泻肾毒,吸以补肾元。如此者并各六次,是谓“小周”。“小周”者,六六三十六也。三十六而六气遍,脏腑之毒气渐消,病根渐除,粗气渐完矣。次看是何脏腑受病。如眼病,即又念嘘、嘻二字,各十八遍,仍每次以吸补之,总之为三十六讫,是谓“中周”。“中周”者,第二次三十六,通为七十二也。次又再依前呵、呼、呬、嘘、嘻、吹六字法,各为六次,并须呼以泻之,吸以补之,愈当精虔,不可怠废。此第三次三十六也,是为“大周”,即总之为一百单八次,是谓百八诀也。午时属阴时,有病即对南方为之,南方属火,所以却阴毒也。然又不若子后巳前,面东之为阳时也。如早起床上面东,将六字各为六次,是为“小周”,亦可治眼病也。凡眼中诸症,惟此诀能去之。他病亦然。神呼神呼,此太上之慈旨也。略见《玉轴真经》而详则得之师授也。如病重者,每字作五十次,凡三百,而六腑周矣,乃漱炼咽液叩齿,讫复为之,又三百次,讫复漱炼咽液叩齿如初,如此者三,即通为九百次,无病不愈。秘之秘之,非人勿传!