长跑是一种内在的修行

文/又木

图/网络

曾在漫长的单调的岁月里，跑过海堤、跑过操场、跑过隧道、跑过体育馆、跑过公园，跑不过时间。

小时候的跑道很斑斓，每天早上坚持晨跑，大多数的时间是一个人，也不曾有过孤单的感觉。

晃回来的某个时间段里，能看到早晨的海水被分成几块区域，有着不同的颜色，像是用蜡笔描的。紧接着，太阳升起，海面换上一裙金纱。

那个时候的长跑，是一种乐趣，也是一部真实的热追动画片。

尽管这样，我的长跑史依旧很单薄，从小学至今，断断续续地拉扯着一个习惯，以致于如此值得骄傲的运动习惯，到现在只沦落为，一言不合就拉练几圈。

有心事时跑一跑，就如同加班后肚子饿了，那就走，撸串去！没那么多矫情和考量。

村上春树曾写到：我超越了昨天的自己，哪怕只是那么一丁点，才更为重要。在长跑中，如果说有什么必须战胜的对手，那就是过去的自己。

如村上这般，尚好。人人都想着超过别人，而只有想着超过自己的那个人，才是最终会超过这个世界的人。

人的一生要讲许多谎话、许多违心的话、许多伤人的话，讲太多这样的废话会累。所以，长大后，长跑成了一种无需多言的休息和放松，一个跑道一个方向，忠实而心安。

也有过几个跑步的同伴，一同陪伴着跑完好几个全程，却没有谁可以陪伴谁跑完人生的全程。

所以，长跑终归也只是个人的事。

越长大越发现没必要去迁就别人，喜欢跑就一个人不断不断地跑，不必要为了谁而中途停下了。听着自己的呼吸、跟自己跳动的心脏对话，按照自己的节奏来生活，不匆忙不迷茫。

就这么一直跑，一个人。