菊花银杏美容羹,“白雪公主”的美白“武器”
原料:银杏果30克,白菊花4朵,雪梨4个,牛奶200毫升,蜜糖适量。
做法:将去皮去心的银杏果、雪梨粒放入锅中,加适量的水,用大火烧沸后,改用小火煲至银杏果烂熟,加入白菊花瓣和牛奶,再次煮沸,加入蜜糖调匀即可。
功效:菊花银杏美容羹,可以滋润肌肤、美白养颜。
菊花银杏美容羹就是内调的良方,其中,银杏自古就有“植物活化石”“植物界的熊猫”“千岁寿星”等多个美誉,银杏又名白果,从栽种到结果需要二十多年,四十年后才能大量结果,因此别名“公孙树”,是树中的老寿星。
银杏中含有“自由基的清道夫”之称的黄酮类物质,它可以阻碍色素的沉积,防止细胞氧化,美白肌肤;银杏中的氨基酸,更是能够合成胶原蛋白,使皮肤保持光泽和弹性,远离细纹,还能够扩张血管,促进肌肤的微循环,让肌肤越来越年轻。
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