普通人如何跃迁？这个学习方法能让你离梦想更近

昨天有一个同学在我的直播间抱怨，说他每天都在很努力地学习，结果成绩还不如那些天天玩的同学。

他也想到了可能是他的学习方法不对，于是东问西问，很多人推荐他一本书——《刻意练习》。

然后，看完之后他更迷茫了。

刻意练习这个方法好像确实不错，可自己根本没办法用这个方法呀。鬼知道什么是心理表征，哪里去找最强导师呀。

这下好了，学习方法这条路也给堵死了。实在没辙，只能死马当活马医，来我直播间寻求帮助。

听完他的故事，我觉得他是一个非常努力而且有思考的同学，而他唯一缺少的是，如何把学到的学习方法有效地应用到自己的学习中去。

毫无疑问，刻意练习是特别好的学习方法。

但是，它这种学习方法是为了培养天才的。而对于我们普通人而言，根本不需要成为天才，能在自己所在的领域做到前1%已经可以让你横扫千军了。

于是，适用于普通人的学习方法就诞生啦！——降维版《刻意练习》。只需要简单的三步，或许你就能笑傲江湖啦。

一，你要知道为什么我们那么努力却依然学不好的深层原因。

其实我们大多数人在进入一个领域，学会一个技能或者一门课程之后，我们总会沉浸在我们学会的这些东西给我们构建的舒适区内，再也没有想着走出去。

就在这个舒适区里不断地重复，这是你努力学习不进步的深层原因。

就拿我做自媒体来说。有那么一段时间，我特别地勤奋，每天都在想文案、拍视频、搞直播，忙得不亦乐乎。

可是，当两个月之后，我猛然惊醒，虽然我天天忙忙碌碌，可我的能力却仍然停在原地，几乎没有任何的进步。

为什么呢？

因为自从我学会了这些技能之后，这就是我的舒适区。而我接下来的两个月，都只是在用这些技能重复的产出，这样做其实很难有进步的。

二，那既然如此，我们想要进步、想要提升，该怎么办呢？

就像我们刚才提到的，我们不能停留在我们的舒适区内重复的做，那样太安逸了，根本没办法让我们进步！

所以，我们要走出我们的舒适区，而且呢，还不能走得太远。

如果走得太远，那这件事对我们而言就特别地费劲，甚至都无法做到。觉得，我去，怎么这么难，这样会给我们带来极大的挫败感，反而是坏事。

所以，我们要走出舒适区，但是只能走出去一丢丢。这个时候给我们的感觉就是，嗯，有点难度，有点挑战，但是我能胜任。这种感觉就有点像甜甜的爱情。

当然啦。很多同学就问我，到底怎么才叫走出舒适区呢？

我的理解是这样的。比如你以前学习都只是在不停地刷题。你可以这样走出舒适圈：在你下一次做题的时候，停下来思考几个问题。这个题考察的知识点是什么？这个知识点跟哪些知识点有关联？除了现在的解题思路，还有其他的方法吗？

一旦呢，你形成了这种思维，我想你学到的不只是这个题的解法，而是慢慢地把你学到的知识连成了一个网。

当然，走出舒适区，但不要走得太远，那什么叫太远？就是我让你去思考这些问题，但一开始的时候不要给自己太大的压力，说一定要把每一个题的每个问题都得到答案，这就走得有点远了。

没必要，养成思考这些问题的习惯就好，慢慢地，你就能找到所有问题的答案。

三、我们要建立一个有反馈系统的学习。

啥意识呢？

还是拿我做自媒体的过程跟大家做个说明。

就是我发了一个视频之后，我要去学会总结，总结这个视频哪里做得好？哪里做得不好？

做得好就可以当做正反馈，下次再做视频的时候我们就强化它。做得不好就可以当做负反馈，下次再做视频的时候我就避免它。

如果我们一直遵循这样的一个反馈机制去学习，长此以往，我们学习的技能就会精进不少。是不是这个道理？

总结一下：想要让你的努力不白费，我们一定要学会学习的方法。首先，认识到舒适区是我们学习最大的障碍；其次，走出舒适区，但不要走得太远哦；最后，建立一个有反馈系统的学习。

这个方法虽然不能让你成为天才，但是它能让你离梦想更近！