倾听篇:让心长出“小耳朵”
“十分倾听百分爱”童悦自然发起的又一项公益活动,是教育心理专家全程参与的育儿课堂,也是有可能改变孩子一生的亲子沟通计划。只需要遵守三项规则(孩子有权说——可以对父母倾诉任何内容;父母必须这样听——全过程耐心专注倾听并适时回应,不干扰和转移话题;彼此拥抱——表达感激与信任),每天短短的十分钟,将逐步搭建起解决与孩子沟通的桥梁。
从12月12日开始参加,坚持至今,亲子关系从紧绷到舒展,明显发生了好转。用孩子他妈的话来说:“感觉和孩子的心近了。”童悦自然的创始人孙老师对此跟进解读:“首先,最重要的还是您平时要注意克制自己情绪,平和接纳孩子的'不完善’,引导其慢慢养成好的自我管理习惯。那么,后面还会有更深的'质变’过程,因为我们家长以前都是'统治’阶层,当有个形式成为倾听层时,孩子被重视、被尊重的良好感觉会蔓延起来,他跟您心的距离也会越来越近。”“是的,孩子和我说心里话了,今天的话题是孩子提出来的,感觉孩子第一次有上进心。真好!”“所以这个倾听就是一定不要去'发表言论’,孩子会慢慢建立安全感,会习惯向您说心里话。”“太好了,期待!”
倾诉,是孩子渲泄和缓解压力的一种非常有效的方式,能够让孩子的心理更健康。倾诉自己的喜怒哀愁,就是卸载累积的心理压力、消弭残存的应激反应。
倾听,不仅能够让父母了解孩子的内心世界和真实想法,更是父母自我训练的一种方式。倾听孩子的成长心事,就是聆听孩子人生花开的声音。
拥抱,能够直接拉近孩子和父母彼此的距离,给孩子以安全感、信任感、亲密感。父母唯有经常闭上嘴,打开心房的耳朵,才能建立正确有效的亲子沟通模型。
来吧,让我们一起学习这种沟通方法,在平心静气的环境中让心长出小耳朵,认真听听孩子深藏已久的私房话。
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