挽回男友的方法:用正确的方法挽回他,让他以后只宠你!

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不久前,我在后台接到了一位失恋女孩的求助。

“老师你好,我失恋了,他不爱我了。”

“他说我们性格不合适,可我知道他还爱着我。”

“我尝试着挽回,但是他却对我越来越冷淡,态度一天一个样。”

“他说他很愧疚,还劝我放手,我很想挽回他,却不知道该怎么做。”

有时候分手就是这样毫无逻辑,你以为这一次他还会像平常一样来哄你,但结果却与期望相悖。

你觉得“分手”只是一句气话,但他却当了真。

你以为的岁月静好,其实早已暗藏危机,他心里早已埋下分手的种子,只等一次灌溉,即可爆发。

案例展示(为保护学员隐私,人物名称均为化名,具体细节已修改隐藏)

导师深入了解发现:

清清的家庭环境比较优越,是家中唯一的孩子,从小衣食无忧,父母对她的关心和照顾也是无微不至,就像一个小公主,集万千宠爱于一身。

阿凯来自一个小城镇,很有上进心,工作上也很拼搏,现在是一家外企的高管,努力想在城市中立足,经过自己的努力,事业上也小有成就。

清清的表姐与阿凯是同事,在表姐的生日聚会中,阿凯很快就注意到了这个活泼可爱的女孩。

表姐介绍阿凯给清清认识,两个人一见如故,关系快速升温,相处一个月后,阿凯很浪漫的向清清表白,两个人顺理成章的就在一起了。

表姐表示阿凯是个不错的男人,家里也很认同这段关系,两人相处一年多,感情一直不错,况且年龄都不小了,便计划在2109年完婚。

直到不久前,阿凯公司有一个大项目,每天加班到很晚,极少回复清清的消息,清清觉得阿凯心中只有工作,对她很敷衍。

没有阿凯的陪伴,清清很无聊,在“无聊”这种情绪的催动下,清清开始翻看阿凯的朋友圈、QQ空间、留言板、微博….

这一翻不要紧,不但找到了阿凯的微博,还发现了阿凯和前女友的合影。清清一下子就情绪失控了,打电话给阿凯,让他把事情说清楚。

阿凯表示自己很久不用微博了,况且都是陈芝麻烂谷子的事,认为清清是在小题大做,简单说两句后,便开会去了。

清清觉得阿凯是心虚,于是接二连三的打电话,发微信,发现阿凯手机关机后,清清便联系阿凯同事去找阿凯,让他接电话。

1个小时后,阿凯的电话终于接通了,此时清清已经完全失去理智,直接说:“分手吧!”

说完便挂了电话,阿凯之后一直没有来哄清清,清清更加痛苦了,辗转难眠,上网翻找挽回相关的内容,直到发现了我们,添加了导师微信,希望我们能够帮帮她。

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导师分析

清清从小到大一直都是被宠着的,自己喜欢的一定可以得到,当有一些不符合心意的事情发生时,情绪常常会失控。

但是,爱情中两个人都需要舒适感,当一方感到疲倦、舒适感丢失时,一定会选择离开的。

—— 清清在阿凯工作很忙时,电话不断,索要陪伴,可以看出,清清在这段感情中的需求感很高。

—— 站在阿凯的角度来看,自己工作忙的焦头烂额,女朋友还夺命连环call催着下班,必定会加剧阿凯的烦躁。

—— 清清没有阿凯的陪伴变得很无聊,翻找到阿凯与前女友的合照去质问阿凯,阿凯会觉得一切都是莫名其妙,很久之前的事情还拿来说,会觉得清清这是在没事找事。

—— 阿凯不接电话,清清联系阿凯的同事,搞的人尽皆知,这会让阿凯感到很没面子,而面子往往是男人最在乎的东西。

—— 最后通话清清又提出分手,而阿凯只不过是开了一个重要会议,这一系列问题的发酵,让阿凯对清清失去了耐心。

清清说分手只不过是想要阿凯意识到问题的严重性,想让阿凯来挽回她。

但经过了这一系列事情的发展,阿凯一定会重新考量两个人的关系有没有继续发展的必要,何况这并不是清清第一次使用“分手威胁”,这样的女朋友,显然令他吃不消。

“作”来源于没有安全感或不懂得延迟满足等产生情绪后,由着情绪来,将一点小事发展到了对感情的质疑,这也就导致了对方在这段关系中看不到希望,最后走到关系的终点。

所以,想要挽回因“作”而失去的感情,最重要的一点便是撕下“作”这个标签。

但清清在感情已经 被“作”没了的情况下继续用“作”的方法试图来修复感情,结果可想而知。

断联加学习,停下错误行为

断联的作用:

1.不要继续强化负面形象;

2.断联期间学习情绪管理等知识,做好调整,用一个全新的形象去与他接触。

在这段感情关系中,最主要的问题是清清情绪化严重。

这种情绪化已经对阿凯造成了很大的影响,所以,首要目标就是让清清掌握情绪管理的能力。

在断联期间,导师每天1小时的电话指导,为清清讲解男性心理,帮她分析利弊要害,同时教清清写情绪日志,并记录情绪走势图,提升自己,督促清清按时交作业,为复联做准备。

关系破冰,初步缓和

清清很聪明,在一周左右的断联时间里,导师讲解的知识掌握的很好,挽回开始进入第二阶段:复联。

复联是需要清清主动联系对方的,但突然的联系需要一个合适的借口。

清清在与阿凯分手后,将阿凯送的东西都留在了他家里,导师以此为切入点,让清清主动联系阿凯,希望能取回阿凯送的礼物。

经过一周的断联,阿凯的态度缓和了很多,不像之前那么排斥,清清在表达完需求后及时退出聊天,不与阿凯有过多的牵扯。

这次破冰后,清清继续保持着与阿凯的联系,聊天话题轻松愉快,并且能保持框架,在遇到“不知道该怎么回复”时,清清能够主动联系导师,导师明确清清的顾虑,也能更好的为她指导。

两个人的关系缓慢回温,虽然还不像情侣,但是已经能够心平气和的朋友了。

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趁热打铁,关系升温

清清与阿凯约定了时间去取东西,这是一个很不错的挽回机会,随着时间的临近,清清明显变得很焦虑。

这种焦虑来自于对即将发生的事情无法掌握的恐惧,导师针对清清的这种情绪,首先对她进行了心理疏导,然后为清清制定了当天见面的具体方案,并带着清清进行模拟练习。

在这段时间,阿凯的注意力已经重新回到了清清身上,之前断联时做的改变,就是为了这个时候准备的。

我们要让阿凯知道,清清经过了蜕变,依然聪明、美丽、魅力四射,但已经不是之前那个爱找事,需求感爆棚,还任性蛮横的大小姐了。

见面那天,阿凯帮清清打包好了东西,清清故意将阿凯第一次送给她的礼物落下(为了下次见面留下适合的借口),清清为了表示感谢,请阿凯吃饭。

餐厅是他们热恋时常去的餐厅,熟悉的环境很容易令人触景生情。

想到之前那些甜蜜的回忆,清清在吃饭期间主动为自己之前的无理取闹道歉,并且简单解释了自己虽然很不理智,但出发点是因为太在乎对方了。

清清以退为进,引导对方发现自己的改变。阿凯看到眼前这个既熟悉又陌生的前任,充满好奇。

“取行李事件”后多是阿凯主动发起聊天,两个人又快速进入了暧昧期。

终极大招,将两人拉回一起。

之前的三步做好后,两人的关系愈发亲密,但离复合还差一点点,这时需要制造一点点危机。

清清找到了表姐,表姐对阿凯说:

“清清公司几个男同事知道她单身后,总是无事献殷勤,你心里有点数,别成《前任3》里演的那样了”

第二天晚上,清清朋友圈发布了一束玫瑰花,并配上一句不明所以的文字。

阿凯看到后,心里很不爽,立刻来问清清花是谁送的,清清解释说花是为了学插花,自己从花店买来的。

阿凯随后便提出了复合,至此,挽回成功。

清清与阿凯虽然已经分手,但还有感情基础,加上这些天的挽回措施,两个人已经重归于好了。

阿凯虽然理智上明确的知道已经与清清分手了,但是内心还没有将清清完全分离,潜意识中还认为清清是自己的女人。

所以当出现其他男性竞争者时,首先会引起阿凯的嫉妒心,然后产生危机感,这种危机感也会让阿凯清楚:自己心里还爱着清清。

于是两个人便和好如初了。

感情一定会有各种各样的问题,只要及时发现问题,积极的做出调整,就会收获一段美好的爱情。

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