去，肥腻；去，猥琐

手机响了，拿起来一看：李胖子来电。

喂，美女，好久不见忙啥的？

老一套呗，忙工作，忙孩子，忙洗衣做饭。

昨晚怎么没写日记啊，等到半夜也没见。

哈哈，你还怪有瘾啊，昨晚上课了。

上什么课？搞传销？

去去去，心理咨询师培训。

安阳（日照方言，惊奇的语气词），洋气的。学了给胡子爹治病啊？

去去去，给你治病，治你的油腻猥琐中年男病。

哈哈哈，你才油腻猥琐，你是肥腻猥琐中年大妈。

你大爷的，没事少闲扯，我要忙了，拜拜。

臭李胖子，挺着个大肚腩，说三个月恢复到小伙子的腰围。呸，五个月了，大肚腩依然坚挺。

这两天冯唐的《如何避免成为一个油腻的中年猥琐男》火了。挨了无数油腻中年猥琐男的骂，也逗笑了无数家有油腻中年猥琐男的女人。网友还由此赘生出了诸如《如何避免成为一个肥腻的中年妇女》、《中年女人的肥腻，你不懂》等蹭热点文章。

咱也别闲着，也来趟趟油水。

话说冯唐的这篇推送我一开始没打开，后来周末偶然点开了他后来的一篇《油腻猥琐中年男议题，正能量评论袭来》之后，又返回去看的那篇引起强烈争议的油腻猥琐中年男。

看这几篇文章的时候，我不由自主地抓了几把自己的肚皮，我的妈呀，我已经在肥腻的漩涡里了。去年做阑尾炎手术的时候，我姐姐跟我说，我的手术之所以时间那么长，肚皮厚是一部分原因。从2013年来，体重增长了一袋子面的分量，太恐怖了。

天天叫嚷着减肥，却总是禁不住美味的诱惑，经常是本来说好的晚上不吃饭，沿着海边转三圈，最后变成了八九点钟顶着一头火锅料子味道回家。第二天一上电子秤，那数值蹭蹭蹭地往上窜。于是又开始对天发誓，今天晚上坚决不吃饭，海边走五圈。

周而复始地就这么自打嘴巴，依然是管不住自己的嘴，控制不住自己的体重，对镜空叹息。像我这样的中年妇女是不是特别多？

虽然心还跟十八似的，各项生理指标却年轻不起来了。最明显的就是吃得少却控制不住体重增长。按理说陪读这一年多来，我经常晚上不吃饭，经常围着海边散步，体重应该降点啊，却总是那个数字，甚至有些小小的上升。

东妈行，自从搬到山海天跟我混以后，体重减轻了近十斤，大肚腩几乎没有了。听到她得意洋洋地跟我显摆，我试着心里泛起一堆酸水，各种羡慕嫉妒和眼珠子通红。

正想着，小李子给我奉上刚买的山楂卷，刚才给我洗好的苹果我刚下肚，一边吃山楂卷，一边恍然大悟：我的天哪，找到症结了，光控制晚餐的诱惑不行，还要控制平时的零食。

去年在平台宣誓，每两周读一本书，接受朋友们监督，效果不错，书基本没断下读。看来减肥这事也得在这里昭告朋友了，要接受监督，定期汇报体重增减情况，估计效果能好得多。这样的话，就会慢慢脱离“肥腻”，这个令人不舒服的形象。

“肥腻”，找到摆脱它的方法了，那么“猥琐”呢？

先说说什么是猥琐。

网搜结果：

1、(容貌、举止)庸俗不大方
２、（身材）不魁梧；短小 　　
为便于大家理解，作一阐释：
1、猥琐一般用于形容男人，不能用于女人,当然——行为粗俗的也可以说是猥琐。

2、猥琐是贬义词，指男人因身材或举止给人的感受很糟糕。用口语就是“男人长得不壮阳，行为举止没有阳刚之气”。

3、在指人的形象时，很多网络上解释为“鄙陋卑下，不大方”这是不妥当的。猥琐并不含有“鄙陋”“卑下”之意，人的容貌并不与见识和地位有必然联系。

4、指这个人的行为阴暗，一般指不采取正面方法，采取“赖，无耻，狡猾”的手段。

5、指男人色迷迷的，不注意自己的言行，开不适宜的话，喜欢盯关键部位！

6、 动词:做出猥...

排除法，排除阐释中的2.3.4.5.6

对女人来说，猥琐就是“行为粗俗”了，这“行为”自然包括言谈举止。

哇，一看这结果，想起刚才对李胖子的爆粗，确实沾染了”猥琐“的味道了。想起以前经常在网络里插科打诨，确实是很猥琐了。不爆粗，应该也是杜绝“猥琐”的一条。

还好，我现在已经没有时间猥琐了，忙着工作、做饭、打扫卫生，除此之外就忙着读书、写作。没有时间在网上插科打诨，没有时间凑堆八卦，每天都觉得很忙，说话的机会都不多，还哪里来的“猥琐”说法？

顿悟：原来“猥琐”都是闲的啊。

那么，有大把时间的女人，如何避免成为“猥琐大妈”呢？

其实也很简单：

其一：多读书，读能使人优雅文明的书，把用来八卦的时间用来读书。

其二：不喜欢读书的，可以多培养自己的业余爱好，比如养花养草，比如书法绘画，体操健身瑜伽等等。只要是有利于是身心健康的爱好，就是良好的兴趣爱好，就可以让你慢慢摆脱“猥琐”的泥淖。

中年女人，余生还有大把的时间，当孩子们翅膀长硬，脱离你怀抱的时候，你如何把余生过得有滋有味？

是选择肥腻猥琐？

还是绰约多姿，温婉高雅？

肥腻，猥琐，看起来那么油腻黏连，其实摆脱它们也很简单。不就是少吃多动，少说多做吗？

走，锻炼去；走，买书去。