去彼取此，惕，惕

​是以圣人为腹不为目，故去彼取此。

腹：是指内在自我。

目：指外在自我或感觉世界。

彼：指外。

此：指内。

译：因此有道的统治者只求温饱安宁，而不求外在的浮华，所以应该杜绝外在的诱惑而追求内在的简朴宁静。

这句话意思很清晰，但要描述的很有逻辑有点困难。为腹不为目，字面意思就是只求吃饱喝足而不为看见的东西，但要这样直译就会显得不伦不类的，要引申过度，那么后面的去彼取此又不知道怎么翻译了。

这章其实主要讲的也就是杜外养中，其实对于我们一般人来说，以这个为目标，做到一般程度也就是能达到圣人所提的要求了。毕竟对于统治者来说，人家外是无法杜绝的，人家本身有很多的。对于一般人，也无法杜外的，杜绝了怎么生活。针对大众来说也就是减少外在的诱惑，提高自己的内在的修养。