平视的双眼

今天有那么一刻我又体验到了无原由的爱。当无原由的爱流经我的身体时，我嘴角上扬自然的微笑着，整个人放松喜悦，这个滋味实在是美妙啊。

周末时光，我走进一场公益读书会。读书会上的内容与我并不新，但我知道走在成长之路上许多的体验是要不断巩固的，多投入多浸泡，才会让跟随我们几十年的模式一点一点松动、变化和调整，从而内化成为自己新的思维模式，进而让自己的心智更趋成熟。

读书会上老师让我们两两组合，分别释演不同的角色，开始时让我们互相望着对方的眼睛。我投入的、专注的带着好奇大胆直视盯着搭档的眼睛，无一丝杂念，只是盯着对方的眼睛纯粹地看。我个子高，搭档娇小，于我是从上往下看着她的眼睛。看着看着，有种不安涌上心头，似有一种居高临下的感觉，这份感觉令我不安。既然不安，那为何不调整到一个令自己舒适的角度呢？忽然一个念头流进我的身体，我们是平等的，我要平视着看对方的眼睛，我不喜欢从上往下看着对方的那份感觉。于是我微曲双膝，平视搭档那美丽的双眼，虽然双腿因此有些劳累。

奇妙就在这一刻发生，我看见搭档的双眼里微微泛红，微微有些湿润，我也感受到了我的眼晴发生了同样的轻微变化，更感受到了当下这个时刻整个人的欢心愉悦。我眼睛的变化后来在分享中也得到了搭档的反馈，她也目睹了我双眼的变化。

仅仅因为那个念头的指引，带动身体的变化，造就我们相互的平视，这份平视有尊重和欣赏，而这不就是我们想要的吗？我们湿润的双眼是身体发出的喜悦的泪光，是最真实的喜悦体验，这泪光是喜悦的信使，这也再次验证了身体是智慧的。

虽然这份喜悦是短暂的，但那一刻的体验令人感动而难忘，我也因此更懂尊重和欣赏在关系里面是多么的可贵而美好，我也从对方的眼睛里看见那一刻美好的自己。

感恩读书会、感恩老师、感恩搭档。

以上图片为2017年9月7日风情梁溪河的晨光。摄影：宁静喜悦