乒乓基础课——拉下旋及其后续衔接技术!

2021年第61篇

作者|乒谈

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在乒乓球比赛中,一般情况下都是先从下旋开始打起,因此想要在比赛中占据优势地位,起下旋并且后续连续进攻的技术就非常重要。今天【乒谈】想要和大家分享下正反手拉下旋的技术。

1、起下旋

因为下旋球是带回转的,因此我们准备拉下旋球的时候需要站位离台子近一些,正式拉球的时候身体向右后方转动。

因为来球下旋,所以我们需要给球的是自后下向前上方的力量,而且自下向上的需求很大,因此需要将重心压低一些。

一般我们拉球的下降前期,如果拉上升期的话难度较大,因为两个力都是向上的,很难聚在一起形成质量很高的合力。

同时还要注意的是,小臂的加速度要打出来,这就要求大臂要充分的放松,但是触球后对于手腕要有一个固定,保障发力方向。挥拍至额头前左右即可。

2、起下旋之后的衔接

一般来说,当来球是下旋球,我们起下旋,对方会过来的球基本是上旋,除非是对方是削球手或者对方非常规回球(比如侧切侧挤),因此当我们拉完下旋球之后就要准备好下一板的回球。

因为下旋是下沉而回转,所以我们站台较近,而上旋球是蹿和顶的,需要我们在拉球的时候站台较远。

所以拉完下旋,马上需要脚底下小碎步调整,向后调整站位,准备拉上旋球,拉上旋球的时候更多的是从后向前,所以重心不必压的太低,便于控制球。

一般来说,每个回合的进攻源于拉下旋,因为对手势必是要通过下旋控制你的(除非是偷袭或者直接劈长),而我们很难凭借一般拉下旋就拉死对方,因此就需要准备后续的拉上旋,多多准备几板。

从起下旋开始,然后处理上旋球或者下旋球,形成连续进攻的能力。这是我们进攻的主干技术。

我是【乒谈】,一名国家三级乒乓球裁判员,13年打球经验,致力于为您带来有趣、有用的乒乓资讯和知识。如果您喜欢我的作品,欢迎点赞、收藏、转发和评价,也希望您关注我,和我一起感受乒乓球的伟大魅力!

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