Ailsa解读《王瑜伽》第四期

今天,我们聊聊禁制的最后两个原则:不纵欲和不贪婪。

《瑜伽经》中提到不纵欲时时这样说的:禁欲的人,能获得元气、精力。一个人体内的能量是否充足,直接影响能否在灵性意识中获得提升。假借爱的名义的放纵的生活方式常常使人身心空虚,更无法得到富裕的灵性。

在印度,修行者的人生分为四个阶段:

1、学生时期——完全禁欲;

2、持家时期——结婚生子;

3、遁世时期——退隐;

4、超脱世俗时期——放弃、自制。


其中的学生阶段,是涵盖了所有受教育时期,这段时间人应该完全禁欲,生命的能量完全用于身体成长和头脑成长。到了持家阶段人,应当是具备崇高理念和明确思想的。这样的人将一个孩子带到人间,就是对这个世界最好的回报,因此瑜伽是支持这个阶段以结婚生子为目的的性行为的。

遵守不纵欲,人们所储存的不仅是身体的能量,也是精神的、道德的、智慧的,最终是灵性的能量。英文单词Ozone是臭氧、新鲜空气的意思,这个词语印度语中的Ojas很相似。Ojas指的就是由禁欲而储存的能量,它使人神经网络完整协调、头脑强大、心灵平静,就仿佛是日出之前我们呼吸到的醇鲜空气一样,并且在日出之后就的确没有这种特殊的感觉了。

不贪婪指的是不执着于物质享受和不接受赠与。

在印度,无论是瑜伽修院还是山野林中,如果你有幸遇到真正的瑜伽修行者,他们的衣着、随身物品包括饮食确实是简之又简,不贪婪在他们日常的修行中,被体现为拥有的物质财富不超过自己要使用的量——一件长袍足以蔽体、一顶毛毡足以避雨遮阳、一捧饭食足以果腹——世人看之太过清苦,但这些修行者正是通过摆脱对物质的执着,而在冥想中能够心如止水。

接受礼物会捆绑自己,使自己失去中立。内心一定会有遮阳的斗争:“你接受了他送的礼,怎么能说不利于他的话呢?”偏颇、内疚、悔恨等等焦虑的能量会随之而来,给自己本身就千头万绪的心灵雪上加霜。以这样的状态,如何能够开始瑜伽的练习呢?

下期开始,跟大家聊聊王瑜伽第二步——遵行,欢迎大家持续关注并交流。




月末有奖问答:请完整的叙述王瑜伽的八个步骤。

(0)

相关推荐