想要换季不生病，喝点黑枸杞酒增强免疫力！

黑枸杞有着强大的养生效果，它富含丰富的蛋白质、枸杞多糖、维生素、微量元素等多种营养成分，还有大量的花青素，能够有效帮助我们护肤、保护视力、调节免疫力、改善血液循环等。

黑枸杞泡酒的配方是什么？黑枸杞泡酒的功效有哪些？今天让小编来为大家一一解答！

黑枸杞泡酒的配方

【配方】无添加黑枸杞300克，52度无添加泡酒专用酒5000毫升。

【制法】将黑枸杞置入泡酒专用酒中，密封，浸泡7天后去渣即可饮用。

【功效】补气健脾、养肝益胃。

【服法】早晚各1次，每次10~20毫升。

注：以上泡酒配方仅供参考，具体操作一定要在专业医师指导下进行。服用治疗性药酒请遵循医嘱，适量饮用。

黑枸杞泡酒作用及功效

1、益气补血

黑枸杞泡酒后有益气养血、健脾养心安神等功效。

2、保护视力

黑枸杞中含有的花色素能够帮助明目，提高昏暗环境中的视力。

3、促进睡眠

黑枸杞泡酒对一些睡眠质量不好的情况有明显改善，睡前服用黑枸杞泡酒可以起到促进睡眠的作用。

4、清肝明目

黑枸杞中含有枸杞糖，这种物质可以很好的促进肝脏健康，还能有效减少对肝脏的损伤，同时起到一定的养肝明目的作用。

5、美容护肤

花青素能够帮助消除皮肤有害物质自由基的堆积，帮助减少皱纹、延缓皮肤衰老，让皮肤保持弹性光泽。

黑枸杞泡酒的常见问题

哪些人群不宜服用黑枸杞泡酒？

1、由于黑枸杞温热身体的效果相当强，患有高血压、性情太过急躁的人群不宜服用。

2、正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人也不宜吃黑枸杞。

3、 虚寒的人服用会有滑脱泄泻之弊，应该慎用。