中医一再强调：肝一旦出了问题，全身上下都...

1、肝气郁结——唉声叹气、乳房胀痛、胸闷腹胀、食欲不振；

2、肝火上炎——急躁易怒，失眠多梦，面红目赤，便秘尿黄；

3、肝阴不足——胁肋隐痛，目干口干，五心烦热；
　
4、肝血亏虚——手足麻木，月经不调、面色不华；
　　
5、肝胆湿热——厌食油腻，口苦口臭，两鬓斑白；

6、肝风内动——全身瘙痒、面色晦暗、身体乏力。

肝是“哑巴”，不喊痛不喊累，导致很多肝病一拖再拖，拖到晚期，肝出问题，身体其实会有一些蛛丝马迹，我们一定要重视，不要等到来不及了才后悔莫及。

春天正是养肝的好季节。因为中医认为春属木，主生发，而肝在五脏中也属木，因此春气通肝，春天养肝事半功倍。

由于肝脏怕药物，所以养肝是食补优于药补，绿色纯天然，不会损害肝脏，慢慢把肝调理好。

中医推荐一个养肝食疗方

取：菊花（泄肝火）、决明子（清肝明目）、金银花（排肝毒）、枸杞（益肝肾）、桂花（疏肝气）、牛蒡根（保肝功），科学配伍，沸水冲泡，一天一袋，降肝火、疏肝郁、排肝毒、养肝血，春季养好肝，健康一整年！