『亚健康』亚健康自然疗法→下篇：体虚汗症的药浴疗法

　　一般来说，汗症以虚证居多，实证较少，如因肝火，湿热所致汗实证。自汗多属气虚或表虚不固，盗汗多属阴虚火旺，阴不敛阳。自汗伤阳，久则伤阴；盗汗伤阴，久则伤阳。病程进展常出现阴阳虚实错杂之证、中医对因气虚不固，阴虚火旺、湿热熏蒸所致的自汗、盗汗可以用药浴治疗，方法简便易行。

　　选用麦冬30克，五味子50克，黄柏4 0克，艾叶3 O克，煎煮成一桶，在避风保暖处沐浴全身。有条件者可将药液加入浴盆浸泡，3～4天一次，适用于各型盗汗。或用郁金20克，煎汤取滤液，擦洗两乳头，每次20分钟，每日数次用于治疗各型自汗和盗汗。

　　阴虚火旺之盗汗表现为夜间盗汗或兼见五心烦热，有午后潮热，两颧色红，口渴。可选用生黄芪、生牡蛎、生地各30克，知母、黄芩、黄柏各10克，川黄连15克，麻黄根15克，茯苓2 0克。将上药盛入脸盆，加适量洁净水煎煮，煎至3000毫升，去渣取汁，趁热熏涌泉，神阙两穴，待药液温凉适度后用纱布蘸药液擦洗肺俞，心俞及神阙穴，每次擦洗1 0分钟，每日一次。

　　湿热熏蒸的自汗临床表现为蒸蒸汗出，手足汗出，面赤烘热、口苦、小便色黄等。可选用王不留行30克，黄柏30克，明矾9克，煎水半脸盆，待药液不烫时将手足浸泡15分钟，每日泡二次。或选用黄柏、煅龙骨3 0克，白矾1 0克，五倍子、槐花、郁金各1 5克。上药加水约2500毫升，煎沸2 5分钟后，倒入盆内，趁热先熏后洗，待水温不烫手时浸足1 5分钟，每日早、晚各一次，以清热燥湿，敛汗止痒，适用于足汗过多。凡属湿热下注所致的各证(如脚气、足癣等)均可用之，一般用1剂可见效，4剂痊愈。