为什么喝“桑枝红枣水”能缓解筋骨痛？

上海中医药大学附属曙光医院传统医学科副主任医师王丽莉

山西省大同市读者王先生咨询：我今年70岁，患糖尿病10年。两个月前不时感觉手臂肌肉乏力、关节略感疼痛，检查也未找出原因。朋友向我推荐一个单方：取桑寄生30克、红枣2个（去核），加水500毫升，慢火煎煮至250毫升，分2次饮服，每日1剂，一周为一个疗程，连服2~3个疗程。我照此方服用一个疗程后，关节疼痛明显减轻，又服一个疗程后，余症基本消失。请问此方机理是啥？

成都中医药大学中医药情报部副研究员蒲昭和解答：糖尿病日久易引起肝肾两虚（或阴虚），主要表现有眼干眼花、乏力肢麻、胁肋隐痛、腰膝酸痛、遗精耳鸣等。本方对所有肝肾两虚(或阴虚)引起的四肢麻木、腰膝酸痛均有一定缓解作用。

桑寄生归肝、肾二经，不寒不燥，可补肾补血，主要有祛风湿、补肝肾、强筋骨等作用，常用于风湿痹痛、腰膝酸痛、筋骨痿软、头晕眼花等病症。《滇南本草》记载桑寄生能“治筋骨疼痛，走筋络，风寒湿痹”。红枣有健脾生血、益气生津、滋肾暖胃的作用，可补益肝血、濡养经脉，因此对血失所养引起的筋骨疼痛也有帮助。二味合用，能达到补益肝肾、强筋壮骨、补脾养血的效果。

需要注意的是：红枣因含糖量较高，糖友不宜多加，也不宜长期或大量饮用。▲