行益老师金句

关于《黄帝内经》：

——《黄帝内经》的上半部主要讲自救，下半部主要讲救人。一个不会自救，对自己身体的运行都不知道的中医，是在用西医的方法来救人。

——传统文化都是体验式的文化，是古人用生命体验之后记载下来的。古人发现生命的秘密，他们觉得太珍贵了，不能轻易对世人说，有时候就用各种隐语来流传下来。

——如果不用体验式的方式来学习《黄帝内经》和《内经图》，永远走不进去，它的核心是体验，是需要用生命来验证他所说的，而不是用文化知识去理解。

——中医是灵性医学，医生用自己的灵性来治病，古时的名医，很多时候都不是传承于师傅，而是灵机一动而得到医治的方法。所以中医是靠人的灵性来进步，而不是在实验室时进步。灵性怎么进步？站桩打坐，把体内的杂质清理了。天生的灵性都是有限的，偏向一个点、一点面。只有把体内的杂质清理完了，灵性就可以用于任何方向。《黄帝内经》是人类生命的一个超越生理、走向更高层次的指引，能提升我们的健康与灵性。

——我有一个愿望：在我的有生之年，把我所理解的《黄帝内经》从头到尾解读一遍。让大家走进体验式的学习，不要再用头脑去理解它。

关于修行：

——站桩会加速或增加生命的质量，过去叫修炼，现在叫生命的进化。

——每个人都会有正念与妄念。干一件事情可以专注于其中，就是正念。总胡想其他事情，就是妄念。好多人不愿意管理自己。用心念去制止妄念，不去想它，慢慢地就专注了，就正念了。需要对自己下功夫。

——不管静桩、动桩、打坐、读经，都在让我们朝内。心在外，生命的能量就会散。心在内，生命的能量才会聚。

——满腹经纶读经时，也是在让我们朝内。常人阴气堵塞在体内。阳气充满，体内会有空荡荡的感觉。佛家讲的“空”，不仅是心，身也是。当正气、良心之气充满身体，也会有空的感觉。“之乎者也”会让我们体内的颅腔、胸腔和腹腔的气流产生振荡，与佛家的六字真言一样，三个内腔发音，久而久之，会把体内的阴气转化为阳气，就会大放光芒。这就是生命的进化。这是很科学的，一点也不迷信。

——修行不一定要出家，把散落的生命空间运用起来，就足够了。不胡思乱想，不浪费每一口呼吸，把能量用在自己的内在。这样别人过一天，你也过一天，但你的生命质量完全不同。

——修道就是生命的提升、生命的进化。同样有兴趣的人就是同道。

——每个人都有自己的生命目标，你只是建议的人。每个人自己承担自己的生命。

——注意力就是心，心是火，把心放在哪里，哪里就热了。

——人的思维很奇怪，最自私的事情（为了自己的健康而练功）以各种理由而不做。这是因为没有正确的生命态度，对生命没有正确的知识，所以无法对自己的生命负责。

关于教育：

——古人的教育是生命的教育，是塑造人的教育，而不是知识的教育。

——不会学习的人不会总结，会总结的人才是会学习的人。

——参禅是用身心去体验、参照、对比，去学习。然后选定适合你的方式方法去进化你的生命。只有自己才能做自己的老师。在这个过程中，你的灵性会不断地提升。

——参禅是时时刻刻都在做，把身心投进去，参对，不用刻意打坐闭关，时刻都是参禅之时。

——古人的教育分三步：

第一是生命的教育，象阴阳、八卦之类的真理。

第二是礼仪的教育，你们跟我说“谢谢老师”，我其实什么也没有得到，但你们就得到了你们的恭敬心。

第三才是知识与技能的教育。

——教育是把兽性转变为人性。什么是兽性？利己主义。什么是人性？利他主义。希望大家走到哪里，都是一个为人服务者，而不是一个被服务者。只要你敢舍，舍什么就会得到什么，所得会更多。

——“教徒弟”是告诉你，“带徒弟”是我用能量带动你。用老师的生命能量激活你的生命能量。