一味青皮治胃酸

李敏是公司的一名员工，是一位上班族，胃酸了好长一段时间，已经口服雷尼替丁、奥美拉唑，快胃片、胃舒平等，尤其是吃过雷尼替丁后恶心反胃较多，效果都不太好

问我有什么好办法，我告诉她说注意一下饮食很快就能过来了，少吃甜食，考虑到患者年轻，断为胃热，而且可以下意识吃一些生食、比如生瓜子，生花生、生芝麻、生萝卜等，患者很快就过来了。而她正在上大学的女儿也有胃酸的毛病，李敏用同样的方法，也有效果，但总容易反复，再次寻问我还有更好的方法没有。我说那只有服中药汤剂调理治疗效果会好些，然而李敏说女儿服中药汤剂不方便，清初名医高鼓峰在《四明心法﹒吞酸》说：“凡为吞酸尽属肝木，曲直作酸……又有饮食太过，胃脘嗔塞，脾气不运而酸者……”，法宜疏肝消食类方剂为主，辩告诉她女儿去药店称15g青皮，一次捏上4到5瓣泡茶喝。

半年后再次见到李敏，说用青皮泡水不但控制住了女儿的胃酸，而且她把此法介绍给好几位亲友，都比较有效。《本草经疏》：“……入足厥阴、少阳。苦泄，辛散，……主气滞，下食，破结积及膈气也……”，一位青皮竟有疏肝理气消食的效果，而常犯胃酸属肝胃郁滞者不妨一试。