花椒：是祛湿散寒的高手，尤其善于启动脾胃... / 开普饭

视频来源老安谈健康

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艾叶,又称艾草.香艾.蓟艾.艾蒿,性味苦.辛.温,入脾.肝.肾经,能散寒除湿,温经止血.适用于虚寒性出血及腹痛,对于妇女虚寒月经不调.腹痛.崩漏有明显疗效,是一种妇科良药. 在传统中国民间医药学中, ...

每天九点相约爱国学爱生活今天 <黄帝内经>里写:"形与神俱,而尽终其天年,度百岁乃去",所以人们常有"长命百岁"的说法.但是往往身边却很少有这种 ...

泡脚是老百姓人人用得起的补药,春天泡脚生发肝气夏天泡脚祛湿秋天泡脚润肺冬天泡脚暖肾,我们脚底下有六条经络经过,对于脾胃不好的人来说,泡脚调理身体的效果要大于直接喝汤药. 一直以来小叔的粉丝都希望小叔能 ...

春风一吹,万物复苏,五行中春属木,五脏中肝属木. 所以,春季要注意梳理肝气.我们的肝气需要像树枝一样,向外舒展,顶出堆积一冬的寒气.浊气. 但比较麻烦的是,今年肝气的生发,会容易受到"寒湿& ...

<我说参同契>道出了一个秘方:桂圆肉,花椒,艾绒,捣烂,睡觉时敷在肚脐上. 南怀瑾老先生说这是一个道家的方法,能让水火交感.可以调理胃肠病,补益心脾.养血安神.散寒止痛.杀虫燥湿.此方对失 ...

夏天是个丰收的季节,不少水果和蔬菜都在陆续上市,今天呢,给大家推荐一种值得此时多吃的食材,遇到这菜别放过,腌一坛慢慢吃,祛湿散寒,家里人健健康康度一夏. 这个菜就是嫩姜,大量成熟正当季,只要几块钱一斤 ...

今年一入春,很多人就说自己好像比往年更易疲乏无力,腹泻怕凉,这并非是种错觉,可能和今年特殊的年份有关. 结合今年的节气特点,更易产生脾虚问题.此时,得要吃点春季五"辛"食,才能更好 ...

花椒：是祛湿散寒的高手，尤其善于启动脾胃...