患者故事 | 感谢遇到泵

感谢遇到泵

二十多年前查出血糖异常，开始口服降糖药“迪沙片”，“格列尿酮”等，效果不尽人意，血糖忽高忽低，波动较大。后来又服用中药及各种偏方，甚至还吃过一段时间假药，治疗中走了不少弯路，钱花了，罪遭了，治疗没有什么起色。

生活中充斥着各种各样的不便，如聚友，出差，旅游等。记得一次外出在火车上注射胰岛素，吓到邻座的小孩子，也引起了孩子母亲的“恐慌”，弄得双方都有些不愉快，幸好博学多识的列车员及时解释。下车后，沮丧的我没有立即前往目的地，漫无目的地游走在大街上，直到夕阳西下，才擦干眼角残留的一滴眼泪奔向目的地。

有时注射位置选择不当，很容易出现低血糖。会产生饥饿、心慌、出冷汗、乏力、颤抖等身体不适感，每次出门家人都会在我的口袋里放一些饼干和糖果。有次出差去北京，为了打发乘车时间买了本科技类杂志书，第一篇文章是一些关于胰岛素泵的介绍，我顿时对泵产生了兴趣。我认真阅读了这篇文章后，拨打了杂志上的官方咨询热线了解胰岛素泵。并打电话委托北京的一个医生朋友帮忙找了一些关于胰岛素泵的资料，他给我提供了很多进口泵的性能和参考价格，这些泵的外形大部分外文标记，对我来说，看懂太难了。在我快要放弃的时候发现众多资料的最下面是火凤凰 A 型胰岛素泵的性能和参考价格，这个国产的泵是我这种工薪阶级能接受的。几经交流，得出利大于弊的结论，戴泵对于控制血糖有着更大的优势，减少了低血糖发生的机会，另外饮食控制相对宽松，在医生朋友的帮助下，我戴着泵一起坐火车回家了。一路上我都在想，生活在这科技发达的今天，是多大的幸福呀！

回到家后也有些不习惯的地方，如洗澡、游泳等。身边很多人都很好奇，问这问那的。我觉得火凤凰泵小巧轻便，操作也更加简单，只要识字就可以操作。有很多人性化的地方，如储药器和管材联接使火凤凰泵不易漏药等。胰岛素泵是控制糖尿病比较有疗效的一种手段。只要经济条件许可，尽早使用泵，少走弯路，避免吃药带来的副作用和自身对药物的依赖性。

患了糖尿病后，我一直坚持做到以下几点：

1、 管住嘴，科学饮食：控制总热量，建立合理的饮食结构，将体重控制在理想范围，改善血糖、血脂，保持体力。

2、 多运动，坚持锻炼：根据个人情况选择适合自己的项目，持之以恒。我每天都坚持步行，戴泵后，我经常唱着小曲在家附近步行，除特殊原因外从不间断。另外我一直奉行能走路到的地方尽量不坐车的想法。一般半小时内的路程，不赶时间的话我都会选择走路。

3、 每天晚上坚持泡脚搓脚：脚是人体的末梢，长期血液流通不畅，身体就会出问题，泡脚用 45-50 度温水较为适宜，在泡脚时，双手搓膝，脚擦干后双手搓脚，先是脚趾，然后脚心脚背，促进血流畅通。早上醒来后再揉膝搓脚约十分钟，然后下床。这对于老年糖友益处很多。

4、 心态好一点，不管遇到什么事，都不要跟自己过不去。少点比较，少点计较，人生有很多不如意的地方，不要总是和别人去比，跟别人去比房大车好有什么意思？房子再大，也只能睡一张床，车子再好也是屁股坐在上面，总不会坐豪车，就把脑袋放在座位上吧！

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