心理学：如何让自己内心强大，最好的方式是建立这四个成长模式

为你的人生与成长加持能量

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文/唐若

唐若心学原创作品，违者必究

在生活中，每个人都渴望内心强大，那么我们该如何让自己内心强大？最好的方式是建立四个高纬度的成长模式，你的内心会更容易强大。

高纬度的成长模式侧重构筑系统的成长模式，用内在高级的成长方式带领你持续成长，跨越和升级，你的生命才会更快速的蜕变。

第一个模式：相信你的直觉，和你感觉好的人在一起‍

在生活中，人的直觉往往是最为敏锐的。心理学发现，人的直觉往往来自我们内心的智慧。

我们内心不够强大有时与我们身边的人在一起有很大的关系，当你内心不够稳定的时候，容易受人影响的时候，你要相信你的直觉。

直觉是深入我们内在心灵，往往是我们内心最深处的智慧。和自己感觉好的人在一起， 往往也是我们内在心灵智慧的直接呈现。

这样的人内心秩序更为稳定，不会过度焦虑，而是内心充满爱和祥和，他们往往涵养深厚，对人对事都十分的宽容，而不是苛刻。

一个人如果想要内心强大，就要选择和你感觉好的人在一起，当你和他在一起的时候，你会借助对方平和的情绪找到内心平和的自己，从而恢复自我的成长本能。

每个人都需要明白，感觉其实是我们非常重要的智慧，如果你想要快速地强大，请选择和你感觉好的人在一起，往往能让你找到更好的自己。

第二，找到你的成长导师，看清成长道路‍

在生命的成长过程中，如果我们想要让自己的内心强大，我们就一定去找到自己的成长导师，看清自我的成长道路。

一个人如果借助成长导师，往往能够更为快速地看到自我的成长问题是什么，你越能很好了解自我的成长问题是什么，我们越能更好化解成长的障碍。

成长导师往往是借助自我的成长升级自己的人生使命，他们所具有的特质是圆融圆通，对待生命有一种天然的热爱和尊重。

和成长的导师在一起，他们会快速帮助你判断成长的问题是什么，而且会认真帮助你分析自我成长的问题是什么，当你越能很好了解自我成长的问题，你越能跟随导师一步步完善自我的人生。

成长是一系列的过程， 如果我们不懂得成长的课题，我们就很容易失去自己的方向，我们甚至会非常草率地放弃自我的人生。

学会疗愈自我的人生课题，往往我们能够更好的迭代自己。在这个方面我尤为佩服曾国藩，他之所以能够成为中国一代圣儒，也是借助生命的事来修炼更好的自己。

我们内在越完整与圆满，我们越能很好处理事情，此时你的智慧和能量也会带领你的生命朝向更好的远方。

找到自我的成长导师，往往能修正我们成长道路的缺失，这时你的生命也能借助打通，变得豁然开朗。

第三，寻找人生的志同道合者‍

在人生成长的阶段，我们还需要懂得寻找人生的志同道合者。人生的志同道合者，往往能让我们更好地向前走。

我们为何需要人生的志同道合者呢，事实上，人是有惰性的，也也是有软弱性的。当一个人懈怠和软弱的时候，我们就很容易停歇下来。

但是当你处于一个强大的场域时候，即便你有所懈怠，看到周围人在拼命努力，你也会逐步提振自己的信心和能力。

所以如果我们想要让内心强大，培育稳定的家人，才会让我们有更多的信心支持。

他们互相鼓励互相支持，后来成为最为优秀的同盟者。在生活中，不要低估圈层的影响力，你所在的圈层往往能够为我们的成长赋能，也能给我们带来更多的勇气。

寻找志同道者，实际上是以核心价值观为成长导向，彼此互相支持对方成长，在对方需要帮助的时候，强者会提供自己的资源去帮助对方。

当彼此越能结为一个重要的成长同盟，往往你也会比你想象更快速的成长，好的成长是需要势能，和一个圈层在一起，往往能够加速自我的成长。

在生活中， 如果我们想要让内心强大，我们或许还需要明白一个关键词：安全感。

安全感对于任何人来说都很重要，而稳定的家人其实就是我们安全感的来源。哈佛心理学曾经发现，一个事业有成的人，往往都会有一个稳定的家人提供支持。

稳定的家人就是我们的后院，如果你的后院不稳定，经常吵架，那么一个人在前方也无法用心地努力工作，因为他需要花费大量的时间来处理后院。

所以如果我们想要让内心强大，培育稳定的家人，才会让我们有更多的信心支持。

毕竟人都是需要归属感的，尤其是我们中国，以家庭为归属感的小单位，只有家庭才能更好稳定我们的内心世界。

建立稳定的家人，是我们内心世界稳定的构建，如果我们拥有稳定的家人，你才能更用心地创造未来的生活。

如果我们想要让内心强大，请从四个高能量的方式去构筑成长的四个纬度，往往我们的内在就会变得更为强大。

今日话题：你拥有四个高纬度成长模式吗，欢迎探讨与交流。