职场中,有哪些好习惯可以让你受益匪浅?
从生活习惯、思维习惯和工作习惯三个方面进行回答:
(1)早起。假设你平时都是早晨8点起床,那么,6点起床其实就算是你生活体系内的早起,早晨时间是比较难以被打扰的,你可以有一整块的时间做自己要做的事情,比如说,阅读。每天2个小时的阅读时间,一年、三年、五年、十年下来,你在职场上的硬本领势必会有指数型提高。
(2)换位思考。摆脱以自我为中心的局限性的思维模式,培养同理心和批判性思维。这种方式在职场上可以将心比心,设身处地理解当事人的处境,它要求我们将自己的内心世界,比如情感体验、思维方式,与对象联系起来,站在对方的立场上体验和思考问题,和对方在情感上得到沟通。换位思考是一种态度,也是一种能力。这种态度建立在你的开放包容和对沟通对象的信任之上。这种能力是一种高感知力,能够感知到沟通对象的感受和需求,这在职场上一定是一个可以终身受益的好习惯。
(3)番茄工作法。这是一个高效能的工作计时器,其实就是工作25分钟,休息5分钟。连续完成4个番茄时间后休息15分钟。这套工作法背后的核心思维主要有两点,一是简单思维,另一点是周期性思维。因为它的有效性和灵活性,所以在职场上比较受欢迎,是一项职场高效好习惯。
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