祛湿 / 开普饭

小王家住青岛,小姑娘刚毕业不久.青春靓丽,但是从上个月开始,她看起来没什么精神,也不愿意打扮自己了. 最近来问诊,过了清明节,感觉很累,困倦,提不起精神头来,以前常常熬夜的她现在早早入睡,但第二天醒来 ...

很快就要进入三伏天,一天到晚闷热将会是常态.三伏天是一年中温度最高且非常潮湿,闷热的时间,这个时间段空气潮湿度非常高,稍有不慎,就会沾染湿气. 养生的最高境界是预防,而不是等病症出现后再去治疗,那样就 ...

祛湿药我们讲苍术.白术和茯苓,其中苍术和白术是对比着来讲. ✦苍术与白术✦ ▷苍术辛.苦.温. 燥湿健脾,祛风除湿,发汗解表 . ▷白术甘.苦.温. 补脾健胃,燥湿利水,固表止汗. ▷苍术的性味 ...

俗话说:"五月苋,正当时:六月苋,当鸡蛋:七月苋,金不换",入夏后正是吃苋菜的好季节,它被誉为"长寿菜",好吃不贵,营养价值特别高. 常吃"长寿菜&q ...

湿气不除百病生俗话说:'湿气不除百病生',中医上认为,人体的许多疾病都是由于身体上的湿气过重所引起的.湿气不仅会影响健康,还会引发身体上的不适,最重要的是湿气无论男女老幼.行军打仗最怕生病,而成吉思 ...

现代很多人去看中医,都会被告知"湿重",几乎大部分人都会喝喝薏米红豆祛湿. 下面和大家分享的就是我们口中常说的"湿"究竟是从哪里来的,以及祛湿的几个关键穴位 ...

有家长问我豆浆能不能代替奶类.答案当然是否定的. 奶类能为宝宝提供日常所需的蛋白质.钙质等营养,在很长一段时间内是小宝宝的必需品. 不过,当奶类不再作为孩子主要营养来源时,牛奶.豆浆可以交替着给孩子日 ...

能从小便祛湿的中成药 "香砂"系列的中成药主要作用在大肠,胃肠道的湿气得以从大便排出去,随着湿邪从大便排出,舌苔腻.大便黏马桶的问题也减轻了. 除了大便,小便也是祛湿很好的通路,而 ...

湿的存在有三个因素 1)因为吃了过多的油腻物,消化不了,堆积成湿: 2)虽然没多吃,但本身消化能力不足,吃一点儿就腻住了,也会成湿: 3)还有就是环境.季节因素的影响,比如四川多湿,那里的人不吃辣椒就 ...

小鹅草祛湿茶(升级版)主要作用: 1.清热解毒超级强的清除身体内一切热毒.对各种皮肤疮毒及肠毒,痔疮毒,都可以解掉: 2.消炎症治人身体各个部位的炎症,如慢性咽炎,肺炎,胃十二指肠炎,胃溃疡,都可 ...

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