吃货美食:果味山药、啤酒鱼煲、凉拌秋葵的做法
果味山药
1.在锅中加入果珍、砂糖、冰糖各30克左右水;2.加热化开即可、不要太粘稠;3.倒入压力锅中等10分钟、锅凉捞出;4.装盘撒上枸杞即可。
啤酒鱼煲
1.锅中饭适量油,爆香姜片。
2.放鱼块两面略煎。
3.鱼片归到一边,放蒜瓣煎下。
4.放少许蒸鱼豉油。
5.一点点生抽。
6.一点点老抽,不用多。
7.放干辣椒跟洋葱块。
8.放啤酒。
9.白糖一点点。
10.盖上锅盖大火煮开转中火炖到入味。
11.出锅前撒葱花。
凉拌秋葵
1.锅里的水煮开后加入黄秋葵;2.加几滴食用油;3.煮两分钟后拿出放在凉水里过凉;4.用剪刀剪成小段,同时去掉果蒂;5.放入适量的生抽,蒜泥,醋,一点红糖和香油搅拌均匀即可。
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