中医摸脉不难学,先练手感,要想成为脉诊高...
中医摸脉不难学,先练手感,要想成为脉诊高手,以下几点先每天练习:
1、每天取头发一根,反复用指尖触摸,增加手的敏感度。
2、天气冷的时候,双手指尖触碰玻璃或冰块,练习手指对病气的敏感度,诊病时才能感应比较细小,病症不明显的病气。#非常病例#
3、把手接近自己的胸前,距离20厘米处,感觉体会手指麻麻的感觉
4、找一个物品,闭上双眼,手指隔空探向物体,要在30厘米处,感觉到物体的位置。
练出指感,是学好脉诊的第一步,以后会介绍更多学习脉诊的方法!
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