吃点好的就长肉，小心是脾胃虚弱惹的祸！

大家好，我是雷师兄，今天来给大家分享一个案例。一个老奶奶一米六二,体重一百六十七斤，特别爱出汗，还口干，而且减肥可费劲，吃点好的就长肉。

这是现在很多美女都会出现的问题，那么为什么是这样的呢？这些问题的根源又在哪儿呢？下面我就来给大家仔细的分析一下。

 01舌象分析 

“舌头和嘴巴里边冰凉。”当一个人气血不足，能量不够的时候，才会出现冰凉。“口干却不渴。”证明她体内水多，但是肾气不足，蒸发不了，所以她并不觉得渴。“舌尖好像有刺似的。”其实这样的情况大部分是已经出现了脾胃上的一些问题。

那么我们来具体分析一下。先看舌头，整体看起来不像我们正常人的那么有活力。因为到了一定年龄之后，我们整个人的体力，精力都在下降，所以整个舌头看起来软塌塌的没有生气。

再有我们能看到几个问题，一是舌头中间凹陷，整个舌头有点偏大，说明这个湿气太重，再有一个气血不足。二舌头两侧鼓胀，我们说这两侧是肝胆，肝胆出现问题的时候，整个人的一个气机不能向外扩散了，气就会往中间靠拢。

我们再看舌头这个地方是干的，好像锅巴一样翘起来了。这是体内津液不足的一个表现。而且舌头两侧这一块舌苔是脱落的。舌苔脱落在我们肝的区域，说明我们肝藏血的能力不足了，所以整体上是一个肝脾肾虚衰的一个表现。

 02吃点好吃的就长肉 

刚才说了脾虚的问题，也就是她吃进去的东西已经不能够转化成她体内需要的能量了。脾是管运化吸收的，脾的问题出现了之后，它运化吸收不了了，吃进去的肉就变成了肉，最终就胖了。

而口腔冰凉刚才咱们说过，是因为舌头上气血不足的一个表现。当你的舌头气血充盈的时候，它是不温不热，刚刚好的那种感觉。而气血不够时，气血顶不上来了，那么就冰凉了。

舌头是我们胃气上蒸的一个表现。当一个人老了之后，胃气不足，上蒸不了的时候，他自然就会出现这样一系列的问题。所以说它跟我们的脾胃，跟我们的气血是有绝对的关系的。

 03咽炎和血压的问题 

咽炎的问题大部分有两种情况，第一个是痰湿，第二个是因为肝有问题。我们的肝经循行于我们的咽部，当你的肝气郁结在这儿，或者是痰湿的问题，就造成了我们一些咽炎的问题。

那么这些病因的原因在哪呢？

“年轻的时候不注意，不管有多冷，都到山里面去采蘑菇，挖菜。”这就造成了体内寒湿的一个表现。

然后就是她这个血压。我们说痰湿是一种淤堵，会造成体内血压的一个升高。而且这种痰是无形之痰，并不是我们吐出来的那种痰。这种痰遍布于我们全身，它堵在哪个位置，哪里的气血就过不去了，那么压力就会越来越大，就造成了这种血压升高的表现。

“特别爱出汗，一阵一阵的。”特别爱出汗，刚才说了气血不足，气有一个作用，就是固摄我们的汗液的。当气虚固摄不住汗的时候，就会出现汗自己跑出来，出汗多的表现。

 05总结 

所以从整体上我们就得到了一种调理思路。这个年龄的话一般我们要从两个方面去思考。

一个是温补的问题，就是要补中间，先把脾胃的功能运转至正常，让它吃进的食物能代谢好，运转好。

然后我们再去滋补肝肾，把气血给它补起来，这样才能解决问题。