赶紧看看！不生病的秘诀，就这三个字！（一定要认真读读）【早课】第568期
作者：云谷禅师
来源：日行一善共修平台（ID：RXYSGXPT）
片尾曲：心有佛法天地宽
相由心生，病从心起。
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有句话说：药能医假病，酒不解真愁。
意思是说外部的药可以治好假病，酒却解不了真正的忧愁。
医病、解愁需要的都是心药，想要治本，就要从“心”而起。
生活中，每个人一生病，就会买药、打针，却不知，最好的医生其实自己。
1
心静，才能百病不侵
民族英雄文天祥在《正气歌》中写道：
我被囚禁在阴暗潮湿的牢房中，艳阳高照的晴天，里面却像黑夜一样，毫无光明。
我吃的是同牲畜一样粗劣不堪的食物。一到阴雨天气，里面就会漏水，地面脏乱不堪。
说来也奇怪，在如此恶劣的环境里，年复一年，我却没有生病。
其实这哪有什么秘诀，只不过是我怀有一身正气，病邪怎敢侵袭我身心呢。
由此可以看出，心念的力量是十分巨大的，有时候，甚至会关乎生死。
再看如今这个浮躁的社会，人们的内心多是浮躁不安的，一会大喜，一会大悲，一会欢呼，一会暴怒。
长期以往，身心不能安稳，就很容易生病。
古语云：心乱则百病生，心静则百病息。
心乱了，病也就来了；心静了，病自然就去了。
万法唯心造。心，是健康的根源。
只有拥有一颗宁静的心，才会拥有良好的心态，身体才会百病不侵。
人生的苦乐，在于你心里装着多少东西。心净，才能心静。
所以，修好自己的这颗心，你就不生病了。
2
想开了幸福，想不开就痛苦
仓央嘉措曾说：“执着如渊，是渐入死亡的沿线。”
执念，是痛苦的根本。执念太深的人，想不开，放不下，注定过不好这一生。
从前，有个朝廷官员患上了忧郁症，整日闷闷不乐。他寻遍名医，吃遍名贵药材，依然不见起色。
一天，官员又寻得一位名医。
名医在为他诊过脉后，便已得知他得的是心病。却故意说道：“你得的是妇女病。”
官员听到名医的话，觉得好气又好笑，说：“你是什么名医!连男女都辨别不了，真是个老糊涂！”
返程路上，官员莫名想起名医的话就想笑，回家后更是和家人同事说起此事，说一次笑一次，越想越觉得好笑。
几天过后，官员痊愈了。这时，他才觉悟，原来那名医不是老糊涂，而是故意用逗笑的方法治病。
佛说：“万物于镜中空相，终诸相无相。”
人生实苦，万般皆空。人这一生，没有过不去的事，只有过不去的心。
一念放下，万般自在。人生不必纠结，想开便是晴天。
3
真正的医生，是自己
《华严经》中说：“唯心所现，唯识所变。”
一切皆由心生，万事皆随心动。心态决定你的命运。
著名的佛教法师梦参老和尚，在80岁时被查出直肠癌，需要动手术保命。
而术后，医生更是说他的生命最多不过五年的时间。
即使如此，梦参老和尚并没有在意医生的话。反而依然心态平和的照常生活。
多年后，梦参老和尚在五台山安详去世，享年107岁。
可见，一个人的心态，无形中影响着一生的命运。
生活中，很多人生病后，不是因为疾病痛苦而死，而是死于疾病带来的担忧和畏惧。
当你觉得自己病倒时，就真的起不来了；当你认同医生的话活不过半年时，半年就是你最后的生命......
如果你觉得它会影响你的时候，你就真的会被它影响；如果你只相信自己，那它就不会。
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佛曰：物随心转，境由心造。
调整好心态，才是长寿的秘诀。养好心态，比任何养生都有用。
要知道，最好的医生，就是自己；而最好的药物，便是自己的心态。