《触动内心60条》珍藏版
01
“走正确的路，放无心的手，结有道之朋，断无义之友，饮清净之茶，戒色花之酒，开方便之门，闭是非之口。”———八字真言
02
我的不幸，恰恰在于我缺乏拒绝的能力。我害怕一旦拒绝别人，便会在彼此心里留下永远无法愈合的裂痕。
——《人间失格》
03
人一到群体中，智商就严重降低，为了获得认同，个体愿意抛弃是非，用智商去换取那份让人备感安全的归属感。
——《乌合之众》
04
“每逢你想要批评任何人的时候，你就记住，这个世界上所有的人，并不是个个都有过你拥有的那些优越条件。”
——《了不起的盖茨比》
05
生命并没有什么意义，但是活着的话就可能会遇见有意思的事，就像你遇见了那朵花，就像我遇见了你。
——《火影忍者》
06
一个人不可能既坦率，又显得坦率。——《背德者》 说谎最糟糕的部分，就是你爱的人相信了你的谎言。
——《百年酒馆》
07
世态人情，比明月清风更饶有滋味，可作书读，可当戏看。
——《将饮茶》
08
有人认为爱是性，是婚姻是清晨六点的吻，是一堆孩子，也许真是这样的，莱斯特小姐。但你知道我怎么想吗？我觉得爱是想触碰又收回手。
——塞林格 《破碎故事之心》
09
我的梦想，值得我本人去争取，我今天的生活，绝不是我昨天生活的冷淡抄袭。
——《红与黑》
10
名场利场无非戏场，做得出泼天富贵；冷药热药总是妙药，医不尽遍地炎凉。
——《秦腔》
11
你在别人心里是怎么样的，
大多时候早就确定好了，
无论做什么努力，
最后也只会沦为
佐证他的想法的证据罢了。
——德卡先生
12
不是说因为我不同意你的看法，
就代表我讨厌你。
这是现今社会中所有人都应该
好好学习的道理。
13
我所有的自负都来自我的自卑，
所有的英雄气概都来自我内心的软弱，
所有的振振有词都因为心中充满疑惑。
我假装无情，其实是痛恨自己的深情。
我以为人生的意义在于四处漂泊，
其实只是掩饰至今没有找到
愿意驻足的地方。
14
世上有一条永恒不变的法则：
当你不在乎，你就得到；
当你变好，你才会遇到更好的。
只有当你变强大，你才不害怕孤单；
当你不害怕孤单，你才能够宁缺无滥。
15
钱性如水，总是向最低洼处汇集。
你蹲在高尚地段迷茫，是赚不到钱的。
赚钱，你要放下身段。
16
衡量一个真正心理健康的人
只有两个标准：自信与热情。
当他的心理活力能够滋养自己时，
这个状态叫做自信；
当他的活力能够滋养别人时，
就是拥有热情。
——美国心理学家Heinz Kohut
17
既能看见自己内在的阳光，
也能看见自己内在的阴影，
还能让它们和谐共处，
这就是心理健康。
——《半山文集》
18
我们怎么判断一个人活得好不好？
最简单的判断标准就是：
看这个人活得有没有选择。
——蔡康永
19
你越不在乎别人的看法，生活就会变得越简单。
你被什么保护，就被什么限制；
能给你遮风挡雨的，同样能让你不见天日。
20
一个地方住久了，不免对它产生严重的依赖。
生活方式、生活圈子、生活步调
甚至连生计都几乎被决定了，
并没有比一棵庭院之树自由多少，
只是较不易自觉罢了。
——黄锦树《乌暗瞑》
21
心太软的人，快乐是不容易的。
别人伤害她或她伤害别人，
都让她在心里病一场。
——严歌苓
22
不服从自己的人将被他人控制，
服从他人比支配自己要容易得多。
——欧文.亚隆 《当尼采哭泣》
23
这个世界其实没有什么抑不抑 郁，
只是你和你自己打了一架输了而已。
聪明的人总在寻找好心情；
幸福的人总在享受好心情。
24
如果人的一生只有一天，
我选择前半天在爸爸妈妈身边，
听他们唠叨，给他们唱歌，让他们安享天伦之乐。
后半天找个人相爱，
分享喜怒哀乐，一同畅饮，一同入眠。
一天的时间我要做最快乐值得的事。
只不过我们不可能只有一天，
一辈子的长度会让我们有时间去达成很多很多目的，
只是，莫忘初衷，莫失本心，
一天当一辈子，一辈子当一天。
——[美] 阿兰·莱特曼《爱因斯坦的梦》
25
人最好的状态是，
脸上看起来比实际年龄年轻三五岁，
心理比实际年龄成熟三五岁。
而越是看起来极简单的人，
越是内心极丰富的人。
内心空白，才要装出一脸世故。
简单到极致，也是一种竞争力。
——苏芩
26
生活得最有意义的人，
并不就是年岁活得最大的人，
而是对生活最有感受的人。
——卢梭《爱弥儿：论教育》
.尼采说过：“谁终将声震人间，必长久深自缄默；谁终将点燃闪电，必将长久如云漂泊。”
在阴潮的泥土中，每一粒种子都要隐忍一冬的孤独，在不为人知的角落里，默默等待。经过一冬的等待，一冬的孤独，才有了破土而出的那一刻，才能总敢地绽放属于自己的那一抹嫩绿。
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在所有人都放弃你的时候，你要记得，几十亿的细胞，都在为你而活。很想做拥有独立人格的人。懂得照顾自己，在事情处理妥帖后能尽情享受生活。不常倾诉，因自己的苦难自己有能力消释。很少表现出攻击性，因内心强大而生出一种体恤式的温柔。不被廉价的言论和情感煽动，坚持自己的判断不后悔。想做这类人，也因为他们并不在乎别人是否喜欢自己。小孩子总希望白天更长，但成年人却希望黑夜更长。
27
只要你不觉得尴尬，
尴尬的就是别人。
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只要你足够冷漠，
半夜难过的人就不会是你。
——五村希望郭翠花
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有心者有所累，无心者无所谓。
天助自助者，你要你就能。
相信内在，本自俱足。
崇尚自我，我行我素。
王阳明：“圣人”之道，吾性自足，不假外求
—————————
只要你不倒下，没人能打败你；只要你不
觉得难堪，没人能让你难堪。万钟一发，
存乎一心。
“活得累是因为心里装了多余的东西，
跟吃饱了撑的是一个道理。”
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能忍自安，心静自凉，庸人自扰，
自胜者强，无欲则刚，自信则明。
28
少年心，最珍贵。
从某种意义上说，
这世界上其实没有大人，
只有长皱了的小孩。
——严明
29
每个人都睁着眼睛，
但不等于每个人都在看世界，
许多人几乎不用自己的眼睛看，
他们只听别人说，
他们看到的世界永远是别人说的样子。
——《人生哲思录》
30
什么都不想做，就在床上懒着。
但心里的某个地方，
还在想着毫无进展的工作，急得不得了。
这样的话，起来干活不就得了，
却又不想起来。
纵容我的人是我，
紧逼我的人还是我。
——山本文绪《然后，我就一个人了》
31
如果一个人必须完成
一件自己不喜欢的事，
最好的办法就是尽快做好，
然后结束。
——迟子建《起舞》
32
如果拿橘子比喻人生，
一种是大而酸的，另一种就是小而甜的。
一些人拿到大的会抱怨酸，
拿到甜的会抱怨小；
而有些人拿到小的就会庆幸它是甜的，
拿到酸的就会感谢它是大的。
——蔡志忠
33
幸福是养自己心的，不是养人家眼的。记住：你是你生命的船长；走自己的路，何必在乎其它。
一个人的一生，再波澜壮阔惊天动地，说起来也不过几个字，一本书。人生海海，我们都是海滩上的沙粒，轻微渺小，却仍勇敢地迎击着风浪。
如果自己不努力的，谁也给不了你想要的生活；梦想不会逃跑，逃跑的永远是你自己。所以说，一个人的幸福与否，只有自己知道，旁观者是参不透的。是隔在我们和死亡之间的帘子。
34
你的努力，也许有人会讥讽；你的执着，也许不会有人读懂。在别人眼里你也许是小丑，在自己心中你就是国王!
有时候你必须学会一个人去承受所有的不快乐和心酸, 因为以后的路还很长。累的人难的人不止你一个，谁不是一边流泪，一边硬扛，一边抚伤，一边坚强。
35
三毛曾说：心之如何，有似万丈迷津，横亘千里，心中并无舟子可以渡人。除了自渡，他人爱莫能助。 心小了，所有的小事就大了；心大了，所有的大事都小了。
你还不够强大时，你发的酸，抱的怨，生的气，在别人看来只是笑话。
这世上没有谁能做到与你感同身受，万般皆苦，唯有自渡！
36
千万不要把自己的软弱展现给别人看，千万不要把自己的狼狈述说给别人听，因为根本没有人会觉的你很可怜，只会觉的你很无能很没用。什么事情都要学会自己一个人承担，因为没有人会帮你。什么事情都要学会自己一个人坚强，因为凡事都靠自己。
37
当你越来越有能力时，自然会有人看得起你。改变自己，你才有自信，梦想才会慢慢的实现。做最好的自己，懒可以毁掉一个人，勤可以激发一个人！不要等夕阳西下的时候才对自己说，想当初、如果、要是，之类的话！不为别人，只为做一个连自己都羡慕的人。
38
做人，要懂得选择自己合适的东西，有些东西看着漂亮，但不适合就没什么用处。跟人相处也是一样，只有让你相处舒适的人，才是适合你，如同鞋子不合脚，走路就很难受，鞋子合适了，才能走得舒服。
合适自己的才是最好的，不要随便听取别人的意，做人一定要有主见，只有你自己，才知道什么是适合自己的。
生活是自己的，人生也是自己的，不要在意别人的看法，走自己的路，过自己的生活，适合就是最好的。
39
如果你太在意别人的看法，那么你的生活将变成一件裤衩。别人放什么屁，你都得接着。
你不快乐是因为，你可以像只猪一样懒，却无法像只猪一样，懒得心安理得。
自己单身或者干不好的原因：对熟人下不了手，对生人开不了口。
40
生活就是这样，你以为谁都过的比你好，其实生活从来没有善待过谁，也没有亏待过谁。
生活就是这样，你强它就胜；日子就是这样，你笑它就美；信自己，才能抵挡一切风雨；靠自己，才能精致自己生活。
人生就是如此，关键是开解自己，我们选择不了命运，但可以选择生活的方式。你变了,你的世界就变了！
生活就是这样，比你有成就的人.一定比你努力，比你努力的人.终有一天比你有成就.这不是鸡汤.而是现实！
41
你和死亡好象隔着什么在看，没有什么感受，
你的父母挡在你们中间，
等到你的父母过世了，你才会直面这些东西，
不然你看到的死亡是很抽象的，你不知道。
亲戚，朋友，邻居，隔代，
他们去世对你的压力不是那么直接，
父母是隔在你和死亡之间的一道帘子，
把你挡了一下，
你最亲密的人会影响你的生死观。
42
人不犯我我不犯人，人若犯我我必犯人。一切反动派都是纸老虎。星星之火可以燎原。
43
生活虐我千百遍，我待生活如初恋。
不要一味自责，烂人烂事不必计较。
做人，不可有傲气，但不可无傲骨。
“打得一拳开，免得百拳来。"敢于亮出自己为人处事的底线，自然也就“硬气”起来了。
没人扶的时候，要自己站稳站直。网上说“人活着就应该像齐天大圣，疯过，爱过，恨过，闯过，拼过，努力过，但从没怕过！”
44
保持好的心态是最重要的。杨绛曾说过：
我们曾如此渴望命运的波澜，到最后才发现：人生最曼妙的风景，竟是内心的淡定与从容……我们曾如此期盼外界的认可，到最后才知道：世界是自己的，与他人毫无关系！
45
人都有自己的活法，我们没必要去羡慕别人的生活。有的人表面风光，暗地里却不知流了多少泪；有的人看似生活窘迫，实际上人家可能过得潇洒快活。幸福没有标准答案，快乐也不止一条道路，收回羡慕别人的目光，反观自己的内心吧。自己喜欢的日子，就是最美的日子；适合自己的活法，就是最好的活法。
我就是我是颜色不一样的烟火，他就是他是两块一捆儿的呲花。
46
人所有的心理问题和行动能力大都是因心不狠自信不足造成的。所以要改变现状就必须增强自己的自信力，坚信“自信是成功的第一秘诀，因为：“自信出智慧，自信出力量，自信出勇气，自信出毅力。从而使人天变不足畏，祖宗不足法，人言不足恤！” （皮厚心黑、自信具足）
47
不要让任何人打破你的灵魂。你必须自立，为自己辩护，足够爱自己。 有些人愿意付出一切来看你失败，但你绝不能让他们满意。昂首挺胸，面带微笑，坚持自己的立场。
48
曾国藩实际上说的是两种态度：做事要勇猛精进，处世要豁达恬淡。这也是他一直强调的“刚柔相济”，用平常心处世，用进取心做事。手上有刀，心里有佛；脚下有闹市，心中有山水。－－冯唐成事心法
49
我没有靠山，自己就是靠山！
没有天下，自己打天下！
没有资本，自己赚资本！
这世界从来没有什么救世主，我弱了，所有困难就强了， 我强了，所有阻碍就弱了！
活着就该逢山开路，遇水架桥。生活你给我压力我还你奇迹！
50
世上没有人能伤害你的心，也没有人能治疗你的心。唯有自己才能伤害自己，唯有自己才能治疗自己。这就是佛陀所说的＂自己是自己的救星，自己是自己的仇人＂的道理。
——————————
“不敢”、“怕”才会失去，“敢”、“不怕”才会得到。得到你想得到的一切，爱自己才是一切好的开始！
51
心魔是老虎，你强它就弱你弱它就强，看破除却心魔后，便可立地成佛，己若成佛天地无魔。
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心若不动，风又奈何，你若不伤，岁月无恙。你若盛开，清风自来。命由心造，相由心生，福祸无门，惟人自召。 好的念想坏的情况皆由心生，信则有，不信则无。福自我求！
52
记住四点：一.活着就是胜利
二.挣钱只是游戏
三.健康才是目地
四.快乐才是真谛
内心强大到混蛋，比什么都重要！你只有让自己的内心强大到混蛋，这个世界才能与你握手言和。——《冯唐致女儿书》
53
有志者，事竟成，破釜沉舟，百二秦关终属楚；苦心人，天不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴。
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“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。”能够经得起多大的磨砺痛苦，才担得起多大的责任成就。
54
人生无捷径，一次次逼自己完成不可能，你会成为最大的可能。
学会对大部分人沉默倾听，与小部分人促膝长谈。
你耳朵听到的，眼睛看到的，都不足以让你真正了解一个人。真正能让你看清一个人的，是时间、行为和他动怒时的表现。
话不说死，事不做绝。待人善，办事稳，别人踩你底线时，学会笑着把他轰飞出去。
充足的睡眠是身体最好的安全机制，它能让你在8小时内不会把事情办砸。 人生在世，谁都会吃屎，但是你别嚼。跟狗抢路，让狗先过，不丢人。
55
坏的不够彻底，善良的不够纯粹，所以你才痛苦。
大多数时候，消耗你能量的都不是工作，而是工作中遇到的人。干活本身是不累的，平衡情绪才最累。
年纪大了，自尊心也跟着一起长大，有眼泪也不能轻易流，就得让它倒回去，于是啊，心里慢慢有了一片海洋。
别太善良了，别太大方了，也别太能干了，时间久了人家会觉得，你做的一切都是应该的。即使有一天你撑不住，哭了累了，也没人心疼你。因为在他们眼里这都是你愿意的。
一个男人拼命挣钱却不注意健康，等于是在给另一个男人打工！一个女人拼命省钱却不注意保养，是在给另一个女人腾地方。
我们有什么好怕的，我们来到这个世上，就没打算活着回去!
太懂事的女人多半命不好，她认为的爱，都是以委屈自己为代价。就好比是会哭的孩子才有糖吃，幸福，有时就是任性要来的。
别想哭，没人会在乎。别喊累，没人会帮你。别认输，没人希望你赢。你喊穷。没人会给你钱。别喊痛，没人帮你疗伤。别大惊小怪，这就是现实的生活
56
如果你觉得做什么都不快乐， 可能是你在迎合别人的过程中弄丢了自己。不要心思别人，做你自己最重要，重复一遍：做你自己！！！让自己发着光，不顾一切的光辉照亮世界，就会整个身心都是快乐的。
你总是习惯性地把自己的优先级排到最后，也难怪会不快乐。
伤害过你的人没必要原谅， 如果你什么都能原谅，那只能说明他们肆意伤害你，真的不需要付出任何代价。
其实没那么多人在意你，不然你可以试试断网一个星期， 看到时候有多少个人找你。
无论遇到什么事情，都要以勇气开道，才能迎来希望。
生活中，只有20%的人在思考，剩下的80%在娱乐。做那20%的人，你就已经成功了一大半。
读书不是要你比别人聪明多少， 而是为今后的生活更有深度。
沉迷过去，幻想未来，错失现在。
57
“四要”法则：脸皮要厚，心胸要够，为人要透，做事要遛。
—————————
世界的模样，取决于你看世界的目光。心简单世界就简单。心为苦乐门，由己非由人。
58
身是菩提树，自立而具足
心是明镜台，勿使惹尘埃。
相信内在，本自具足。王阳明：“圣人之道吾性自足，不假外求。”
59
很喜欢作家林清玄说的这样一段话：
“心所要的，不是足够多，是足够欢喜；人生的境遇不可捉摸，心智却可以扭转，心有正念，一切欢喜；
生活不在别处，当下的每一刻都活得饱满、有力量，自己亦是风景。
世事维艰，以柔软心除挂碍，以欢喜心过生活。”
60
每天增强意念力：
从今天开始的每一天
我已经改变成为一个全新的人
我充满了灵性和爱
我的身心充满了力量和喜悦
我更加深爱自己和周围的一切
从今天开始的每一天
光明充满着我
光明温暖着我
光明占领着我
我成为当下的光明
我做我自己
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生活不用那么累，我本自在，庸人自扰之！
你自己只要不倒下，任何人打不倒你；自己只要不觉得难堪，任何人不能让你难堪；自己不小看自己，谁也小看不了你；庸人才自扰，自己觉得好，那就是好。万事万物在于你一颗心，物随境转，境随心来，是你决定了自己的一切！生活就是一面镜子，你怎么样生活便怎么样。
当任何人任何事动摇不了你的信心，加上决心拼搏到底一往无前的行动力，强大有力的突破，没有不能成之事。
当脸皮厚乎地（脸皮厚吃个够，脸皮薄吃不着），心志狠乎地（心不狠站不稳，摒弃优柔寡断妇人之仁拿不起放不下），性情冷酷地（摒弃杂念大乎的架认谁不㖻冷酷到底）你就能吃得开打得响！
当深知“三屁原则”：关你屁事，关我屁事，屁大的事，你就能处理天下大多事情和大多心事！
一切无力的因素和境遇都是你自信心不足造成的，有了真正充足的自信一切皆迎刃而解。
【自信是成功的第一秘诀，因为：“自信出智慧，自信出力量，自信出勇气，自信出毅力。从而使人天变不足畏，祖宗不足法，人言不足恤！”】
记住四点：一.活着就是胜利
二.挣钱只是游戏
三.健康才是目地
四.快乐才是真谛
内心强大到混蛋，比什么都重要！你只有让自己的内心强大到混蛋，这个世界才能与你握手言和。
总之：
相信内在，本自俱足。王阳明：“圣人之道吾性自足，不假外求。” 相信自己，我行我素，我最大的财富就是我与他人的无与伦比，摒弃一切负面消极的心态思想、一切打击自己的行为。“太在意别人的眼光和外界的反射只能会失去自我，让自己生命力衰退是对自己的最大不道德。”“人活着，不是为迎合别人的认同，而是一种自我的追求与肯定。”
有容乃大无欲则刚，心静自凉自信则强！