上身胖，别买这些！

大家好！前两天出了梨形身材该怎么买裤子，今天再来讲讲苹果形身材穿衣大法。

老规矩，红黑榜都给大家安排上，能买的不能买的一目了然，背厚有肚子没腰线的姐妹，可以仔细研读。

红榜

①假两件上衣

这种假两件专指带膀子的，比如前两天搭配里用到的UR毛衣，对苹果型身材相当友好。

亲测，胸稍大一些的穿起来也可以。讲红色单品那期的视频里我穿的就是这件，上镜又显瘦！

苹果身材一般脂肪堆积的部位都在胸部、腹部，且伴随着没腰和胳膊粗的困扰

为了让腰和肚子不那么突出，肩膀不那么圆润，加大肩膀的量感就尤为重要。

这种设计不像垫肩，搞不好出来一个硕大的肩膀，近看远看都像浩克。这种针织类的也支棱不到哪去，把圆肩膀变成直角肩，实在是妙！

建议溜肩膀姐妹也考虑一下，根本不用偷摸垫肩膀那么复杂。

现在还有卖这种假领子的，拿下来是普普通通的针织衫，套上去就获得了围脖＋肩膀，一举两得。

尤其是这种V领+披肩式的，脖子短的姐妹也能穿，侧面看会显得身材更薄，冬天也能穿出纸片人既视感。

买长一点直接下衣失踪，苹果型身材就是要多露腿啊姐妹们！

光腿神器+直筒靴充分发挥腿细优势，扬长避短~

②医用束腰+交叠设计的毛衣

这一part主要针对的是肚子大没腰还大胸的苹果身材。

之所以推医用束腰是因为前阵子我有个吸脂的姐妹买了这个，据说穿着完全无压力，是针对刚做完吸脂手术的人塑形用的。

不同于健身穿的那种硬质的很紧的束身衣给内脏带来的挤压感，穿上去没什么明显的异物感，不会像普通束腰那样穿上喘不上气。

大家注意每天不要佩戴太久了，这个季节穿束腰不会闷热，算是个作弊出腰线的好时机。

之前我说过大胸的姐妹要穿的紧身点才会显瘦，很多姐妹表示自己没有腰没办法穿紧身，这就是个解决思路~

虽然侧面的收腰情况不会特别理想，但正面的形态绝对可以让你拥有梦寐以求的腰线👌

搭配交叠型的紧身毛衣，微胖大胸的苹果身材也能拥有不臃肿的性感曲线啦！

因为交叉的设计完全不会显出bug，微微凸起的小腹人家会以为是交叠的衣服，根本想不到是肉肉。

微长的下摆还能盖住小肚子，收紧的设计刚好在🐻下围，苹果身材的曲线就这么出来了。

可以穿条纹裤，增大胯部量感就会显得腰细有曲线，苹果姐妹可以冲啦！

③又硬又挺的大卫衣

注意前提条件，是那种硬挺料子的卫衣。千万不是软绵绵那种的，苹穿苹胖。

这种硬挺面料特别适合大胸且脖子短的苹果身材！因为这种硬度卫衣自带一种支棱的感觉，撑起来根本看不出衣服里的厚背大肚腩，反而给人一种，just衣服挺宽松的感觉。

肩膀子有一点支撑，感觉下摆也撑出富余的空间。没有强的包裹感，人就自然薄了很多。

而且这种卫衣垂感好，侧面看也不会圆滚滚的。

@MULVAN木湾

苹果形想要显腰线本来就很考验人，不如反向思路穿大卫衣模糊掉腰线，把美腿优势发挥到最大：

下身无论是穿紧身裤还是光腿神器＋靴子，都能显瘦十斤不是梦~

④带廓形感的高腰硬质短裙

苹果形想要不显肚子，除了用宽松上衣藏着，就是用高腰裙给收住。

硬质的百褶裙不用说，谁穿谁好看的款式，散开的下摆还能对比的上身瘦。

@imznChloe

但是小肚子非常难免会挤出来，外套加一个到胯位置的V领开衫就解决了。记得加个配饰显得更精致~

夸张的A字短裙也有相同功效，平衡上半身，凸显下半身优势，显瘦又显高。

⑤宽肩但有点塌的西服

西服其实很适合苹果形身材，但很多姐妹买不好就会显得人贼魁梧，秘诀就在肩膀的形态上。

如果是平着出来的一个大宽肩，肯定会显得像男人，但如果肩线向下塌，整个人显得灵巧纤细多了。

韩火火家这西装，我夸过无数次了，苹果救星。它设计的就是肩膀微微向下塌，完全不觉得人魁梧。（视频里穿过好几次，具体的你们去B站看呀~）

腿细的苹果下半身完全可以按“短裤+光腿神器+短靴”这么穿，显得腿又细又长。

@Chenxy

怕冷的话可以穿鲨鱼裤，收腹提臀又保暖，踩一双牛仔靴显得腿更细了！

@谭百亿阿

前两天还有姐妹问我同时兼具“梨形”和“苹果形”，虽然听上去是个大bug，但并非不能解决！

穿一件这种软塌肩膀的西装，下身就按照梨形身材怎么选裤子，有链接哦！推荐的裤型去买条黑裤子↓

像这样穿，“苹果梨”也能靠穿衣做个好身材美女~

@菜盟主

⑥学院风下坠式圆领上衣

这件外套据我身边资深苹果身材的美女说，是她穿过最显瘦的外套

具体表现为：有点像彼得潘领，但是弧形是往下走的。填充肩宽的同时还能拉下比例，很适合平胸的苹果形身材~

这种领型的外套对小个子也相当友好，底下搭配百褶裙，甜美又遮肉。

白色的毛呢外套看起来更温柔些，总之这种外套最好是搭短裙，搭长裙就容易显矮。

黑榜

①POLO衫

苹果形千万不能不能买的雷中极品——POLO衫！

苹果身材上身效果相当于原地怀孕，显肉又勾勒圆圆的肚子，不可不可。

这种POLO衫的长度大多数都是半长不短的，掖进腰里也不好掖，拉出来又显的身体宽，连博主们都是靠颜值撑，我们普通苹果就算了吧。

②套头菱格针织马甲

前边预热了很久的美式针织马甲，不幸的是苹果女孩完全不可。

小肚子稍有不慎吸不住，美貌就破功了

这种包身马甲，苹果形的肉被暴露无遗，胸大的苹果形就更灾难了，软塌的料子贴胸贴肚皮，谁穿都踩坑。

抱有侥幸心理的姐妹可能会问：“纯色的行不行”。

你们自己看，连百褶裙都救不了。

换成菱格毛衣开衫+百褶裙去紧跟潮流，套头马甲趁早放弃吧。

③纯色软卫衣

跟红榜硬挺卫衣相反的，苹果大雷。虽然今年这种面料的卫衣套装特别火。梨形倒是很可以，苹果穿就很姨。

胸大的就是整个上身鼓鼓囊囊。

金小妹这身材的，胸一顶起来，倒也没见身材显得多好，反而挺大一坨十分压个，看着特别邋遢还没脖子。不建议苹果身材对这种卫衣冲动买单。

④没有中线的紧身裙子

像百褶裙和A字裙都是散摆且在肚子中间有划分的设计：

而最近很流行抽褶裙、包臀裙就连瘦子都会被显的有点小肚子。整个腹部就是一团，可以说是直接亮相了，一览无余。

还有这种丝质的包臀长裙，苹果身材穿了就是公开处刑，明明四肢纤细，右边看上去也就比左边胖了20斤吧

。

苹果想穿，必须要上衣长到遮住腹部才行。

⑤特别肥的裤子

拖地裤这几年都挺火，但穿衣要点是露出腰线，对梨形mm很友好，苹果mm上身就不是这回事了。

这种拖地裤多半都是阔腿的，苹果身材穿上下都宽，怕不是一个长方形出门，身材优势都被遮没了，不可。

建议苹果形姐妹多穿穿紧身裤或者直接光腿神器＋靴子，绝对比穿其他裤子显瘦。

⑥日系轻薄开衫

最后一款雷品就是宽松的日系开衫。

我真的见了不少微胖博主推荐了宽松垮垮的日系开衫，我只能说这种上身效果，是因为她肉还不够多

但凡是个溜肩膀有点肉的苹果身材，上身效果都是这样式的。

这种软塌又轻薄的料子，稍微有点溜肩的穿上都特显胖，模特都不能幸免于难。

也就是有肩膀有锁骨且背足够薄的女生能穿出这种仙气的感觉，其他情况就散了吧。

今天的苹果形穿搭教学就到这了，还有啥红黑榜评论区留言聊聊~

还想看什么？

新年一定要买这双鞋？